我想问下我吃饭吃多了就想吐，就恶心是什么原因
顺德容桂李绵东内科诊所 心血管内科
主治疾病：冠心病,心衰,心律失常,血脂异常,高血压病,血管疾病,
ask_WdQyJs
我想问下我吃饭吃多了就想吐，就恶心是什么原因
李绵东
您的情况考虑有咽炎或胃食管返流，多见于喜欢吃辣椒、油炸、奸诈食品、甜食等人群；指导意见：减少饭量，作息规律，改为平时多吃西红柿、青瓜、酸奶等调节
ask_WdQyJs
医生你说的没错，我就是你说的那类人群，减少饭量的话我会感到饿啊！我每次吃饭都想吃多点，就是吃多了就恶心，
ask_WdQyJs
是多吃西红柿，和炒黄瓜之类的菜吗？喝酸奶是喝哪种好？还有我的体重只有80斤
ask_WdQyJs
家人都叫我吃多点饭增肥，可我吃多了就不行，吃小了感觉不饱
ask_WdQyJs
胃食管返流是什么意思，严重吗
李绵东
要慢慢去减，你比如原来吃3碗，现在改为吃2.5碗，1-2个月后改为2碗，最后控制在一碗（满满的一碗即可），平时饿就可以生吃洗干净的青瓜、苹果等，酸奶可以喝燕塘公司的酸奶
ask_WdQyJs
可我体重只有80斤，我要增肥啊
ask_WdQyJs
我一直以来都是吃一碗，
李绵东
胃食管返流的意思就是本该胃液应往下走的，该病的胃液有极少部分返流回咽喉部，造成咽喉部不适，此类人易咳嗽或吃东西及刷牙时感到恶心
ask_WdQyJs
只要是酸奶就可以吗
ask_WdQyJs
我下个月准备去医院照下胃镜，看是什么原因
李绵东
其实身体健康就可以，瘦点其实无妨，女生生孩子后大多会变胖些的；是的，平时常喝些酸奶一可增加肠道益生菌，二可调理胃口，减少恶心
ask_WdQyJs
家人说怕我太瘦生小孩不好
李绵东
生小孩好不好不是看胖瘦，看您的骨盆是否合格，这到是怀孕时，医生会测量的，你放心
李绵东
我有朋友非常瘦，还生了3个孩子
ask_WdQyJs
现在市面上很多标识着增加肠道益生菌的酸奶，常喝真的好吗
李绵东
所以您家人的担心是没必要的
ask_WdQyJs
那你朋友是顺产还是？
李绵东
您大概每周喝2瓶就好，我感觉燕塘公司早上人送上门的那种好
李绵东
她是顺产的
李绵东
当然其他公司的酸奶也是可以的
ask_WdQyJs
一般什么时候喝好呢
ask_WdQyJs
我身体抵抗力差
李绵东
饭后30分钟-60分钟喝
ask_WdQyJs
我患有鼻息肉可能这对身体也有坏处
ask_WdQyJs
老人们就是说吃饭吃多点就会发胖
李绵东
鼻息肉如果很小又不常发炎，对身体没任何影响，请勿担心。
ask_WdQyJs
我真的好想把身体调理好，又不知怎么调理
ask_WdQyJs
鼻息肉引发了炎症啊，我都要准备手术的
李绵东
对的，老人家说的话有一定的道理，但吃多了不运动，胖只是肚子及腰胖，这样的体型很不好看哦
李绵东
您假如不常感冒，其实身体也不算差了
ask_WdQyJs
他们思想有时候也封建，认为瘦的人生小孩不好
ask_WdQyJs
半年一次到两次，算不算常感冒
李绵东
只要骨盆尺寸合格就无需担心
ask_WdQyJs
半年一次到两次，算不算常感冒
李绵东
算正常，一年2-4次感冒
ask_WdQyJs
自我感觉，有时候头晕眼发，之前看过医生说我贫血
ask_WdQyJs
骨盆是指裤头那部位吗
李绵东
恩，贫血可以引起头晕，另外基础血压（平时的血压）低也会引起头晕
ask_WdQyJs
怎么补血呢
李绵东
贫血在女生多是因每个月来例假后丢失铁元素导致，您平时可常吃动物肝脏、蛋黄、瘦肉等食补
ask_WdQyJs
我也会煲点当归鸡蛋红枣之类的，
ask_WdQyJs
平时也会煲汤喝
ask_WdQyJs
还有吃补品对身体好吗
李绵东
不是贫血厉害，不建议吃补品，毕竟里面或多或少有防腐剂
李绵东
那您平时还挺注意养生保健的，不错
李绵东
您的化验单有机会可以给我帮你过目下，看是否贫血
ask_WdQyJs
可我身体还是差啊
ask_WdQyJs
还是那么瘦啊
ask_WdQyJs
化验单早扔了
李绵东
人的胖瘦有很大程度上遗传了父母的基因
李绵东
所以没必要太纠结自己瘦的哦
ask_WdQyJs
可父母也不瘦啊！
ask_WdQyJs
可父母也不瘦啊！
ask_WdQyJs
可个个都说我太瘦
李绵东
您身高？身高进去105看看等多少？
李绵东
减去
ask_WdQyJs
我身高 1.6
ask_WdQyJs
减去等于55
李绵东
恩，是偏瘦
ask_WdQyJs
对啊
李绵东
那就坚持喝酸奶吧，平时多买水果吃
李绵东
您体质其实不是差，就是偏瘦点，没大碍
ask_WdQyJs
我感觉自己体质差
ask_WdQyJs
怕冷
李绵东
可以用姜水泡脚，这季节也适合
李绵东
你是末梢血循环比别人稍差些，泡脚时记得加点白醋（大概一小茶杯的量就好）
ask_WdQyJs
每晚睡觉前泡？是把生姜剁碎还是？
ask_WdQyJs
为什么要加小白醋
李绵东
把老姜拍烂，煮水，然后泡脚；加粗起到杀菌防脚气，还加速血液循环哦
ask_WdQyJs
哦哦，那我把烧开的水倒进盆里再把拍碎的姜放进去也可以吧
李绵东
不行，您的方法，姜的功效没发挥到极致
ask_WdQyJs
哦，在外工作，不知道用什么煮，不方便
李绵东
一定是要煮姜水，要水开了还要煮10分钟左右
ask_WdQyJs
还要加点冷水吧，不然那么热怎么泡，烫死
李绵东
那也是，在医疗器械城有专泡脚的药料卖的，如果嫌煮麻烦
ask_WdQyJs
我每晚用热水泡脚也好啊
李绵东
最好不要加凉水，可以等温度合适再泡
李绵东
恩，用热水加白醋也很好的
ask_WdQyJs
那平时怎么做才保持身体健康呢
李绵东
从饮食调理、起居、心情及居住环境做起
李绵东
平时喜欢打羽毛球的话，建议每周打1-3场
李绵东
这要求不高的了
ask_WdQyJs
我很喜欢吃零食，可吃的大多是垃圾食品
李绵东
那真是不好了，垃圾食品好多人都喜欢吃，但里面重金属多数超标，而且营养成分都被破坏了，所以吃了也没营养
李绵东
喜欢吃零食，建议买点巧克力放冰箱里，想吃时就吃
ask_WdQyJs
可能我经常吃垃圾食品也导致我瘦
ask_WdQyJs
我也经常吃不同类的水果
李绵东
我就说嘛，难怪
李绵东
从现在起，做个计划，1 订酸奶，每周2-4瓶；2买点巧克力放冰箱；3 平时多骑自行车或打羽毛球4坚决对垃圾食品拜拜5泡脚
ask_WdQyJs
吓？
ask_WdQyJs
好的，今天开始执行，看我告别垃圾食品，是否会发胖
李绵东
要把我的建议拿张纸写下来，自己还可以加点措施进去
ask_WdQyJs
好的
李绵东
您好能聊
李绵东
是我接待过聊得时间最长的，打字最快的客人
ask_WdQyJs
之前我也在想是否因为我经常吃垃圾食品破坏了营养，
ask_WdQyJs
你也好有耐心为我解答啊！谢谢你，系统老是提醒签约，我不签约，是否你就不为我解答了
李绵东
不会的
李绵东
签约时自愿的
李绵东
我这边看不到系统的任何提示
ask_WdQyJs
你是哪里医院的呢
李绵东
我只是尽自己的能力帮每一个客人
李绵东
我在佛山某一医院上班，这里不能闲聊的，望理解。
ask_WdQyJs
你是女医生还是？
李绵东
您好，这里不能闲聊的，望理解，
李绵东
看我头像就知性别
ask_WdQyJs
还有我想买些钙片吃，你觉得有必要吗
李绵东
恩，是可以的
ask_WdQyJs
看不到头像
ask_WdQyJs
你觉得买些什么钙片吃好
李绵东
有些钙片一天只是一粒就可以的；但我能看到您头像
ask_WdQyJs
你头像就是快速问医生
李绵东
钙尔奇D片就不错，大概32-38元一瓶，能吃一个月
ask_WdQyJs
这么便宜不会有副作用吧，有什么效果
李绵东
哦，是吗？我还不知道呢，系统可能本身设置不给医生头像给客人看的
李绵东
不便宜了，1元多一粒了，亲
李绵东
这种钙本身含有维生素D，所以您不用额外补维生素D了
ask_WdQyJs
一盒才三十多粒？
李绵东
有些钙就要额外补D
李绵东
一盒30粒
ask_WdQyJs
我什么都不了解，
ask_WdQyJs
有时候怕盲目吃对身体不好
李绵东
那是
ask_WdQyJs
前几天去药店说我吃多了就恶心，他叫我买鱼肝油吃就会好
李绵东
觉得有需要，可以自愿指定自己的家庭医生，接待您时在指定时间内不限次数提问
李绵东
鱼肝油含维生素D ，补钙的
李绵东
帮助补钙的哦
ask_WdQyJs
你的意思我不能再向你提问了，
ask_WdQyJs
那再见了
李绵东
可以随时咨询的
李绵东
嗯，不客气，祝恁生活愉快，再见。
ask_WdQyJs
还说随时咨询呢
李绵东
不是的啦，我是说有需要才签约
李绵东
不签约不影响咨询的，亲
李绵东
不要误解了哦
李绵东
有些客人他们想随时打电话给医生，所以有些人才签约的，是这种需要
李绵东
平时的咨询是不受任何限制的。
展开全部内容
