为什么感觉每天都睡不够啊？

咨询实录内容

• ask_X1e2Cw

  医生您好，我现在每天都有睡不够的感觉，老感觉昏昏欲睡，是什么情况啊

• ask_X1e2Cw

  医生您好，我现在每天都有睡不够的感觉，老感觉昏昏欲睡，是什么情况啊

• 在线医生

  还在吗

• 在线医生

  你好像你这种情况和晚上睡眠的质量有关，颈椎病关。还有体位性低血压。

• ask_X1e2Cw

  在的医生

• ask_X1e2Cw

  晚上睡得好也会有这种症状

• ask_X1e2Cw

  颈椎也没啥毛病，血压正常

• 在线医生

  嗯，今年多大年纪。陈某某某某某。

• 在线医生

  做什么工作？

• ask_X1e2Cw

  23在校大学生

• 在线医生

  平时电脑玩的多吗？

• ask_X1e2Cw

  不多啊，这种情况从高中时就有

• ask_X1e2Cw

  头昏目眩厉害的时候就一点也不想动

• 在线医生

  头晕，伴睡不安稳，应注意排除贫血、颈椎病、急性上呼吸道感染等可能。多为脑组织缺血、缺氧所致。

• ask_X1e2Cw

  我也不知道怎么回事，去医院检查，医生说没啥毛病

• 在线医生

  建议你休息，避免熬夜，保暖，平衡饮食结构，避免长时间低头姿势。如症状持续，则应到医院予行血常规、经颅TCD检查。

• 在线医生

  那考虑体位性低血压

• 在线医生

  注意劳役结合

• ask_X1e2Cw

  嗯嗯，精神容易疲劳萎靡

• ask_X1e2Cw

  发愁

• ask_X1e2Cw

  感觉天天睡都不行

• 在线医生

  这个季节这种情况是因为天气引起的，别总是吹空调，骤热乍冷，会造成毛孔闭塞，邪气入侵，经常去户外运动运动，出出汗，少吃生冷辛辣食物，少喝冰凉的饮料，晚饭后过一会儿喝杯姜汁可乐，去除体内寒气，多喝点小米粥也很好

• ask_X1e2Cw

  嗯嗯，一年四季都会有这种症状啊

• 在线医生

  按照我的建议先试试看，每天晚上早点休息呀。

• ask_X1e2Cw

  嗯

• 在线医生

  如有什么疑问请***咨询我。欢迎您再次咨询。希望我能做你的私人医生，为您和您的家人的健康保驾护航

展开全部内容