听说薏仁的美容功效很好、怎么吃能有美白和使皮肤光滑的效果
长治市潞城区中医院 中医内科
主治疾病：失眠,胃炎,带状疱疹,牛皮癣,男性勃起功能障碍,月经失调
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王斌
熬粥
我是上班族、没有那么多时间、有没有其它方法
多喝水
多吃蔬菜水果
保持大便通畅
能用喝姜枣茶代替喝水吗、还是就是要喝白开水
喝枸杞子茶吧
以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定
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