身高165体重只有92斤,胃口不好,抽烟多年,有什么办法可以长的结实点
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在线医生
你好,你的情况体重指数17,不是特别严重的类型,建议你吃点山药补脾胃,能促进营养吸收,就会胖起来了
身上长了许多皮下脂肪粒是不是原因
嗯,也有关系
尽量规律作息时间
那还有可能长胖吗
当然能了
除了山药怎样打开胃口多吃点
可以买山楂和麦芽泡水喝
谢谢
不客气,如果还遇到其它问题可以随时向我咨询。如果不在线,可以通过私人医生向我咨询。希望对你有所帮助。
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