怀孕五个多月了需要补充什么营养吗？

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• ask_awwb6s

  我现在已经怀孕五个多月了，我还需要补充什么营养？

• 代小红

  怀孕中期是胎儿发育的快速期各种营养物质的需求都增加，建议加强钙质、蛋白质、维生素类的营养补充，注意营养均衡

• ask_awwb6s

  补充钙，是吃钙片好呢？还是喝点骨头汤好呢？

• 代小红

  吃钙片

• ask_awwb6s

  补充蛋白质吃什么好呢？

• 代小红

  肉类

• ask_awwb6s

  像现在已经怀孕五个多月了，那还要注意些什么呢？

• 代小红

  注意定期孕检

• 代小红

  适量活动

• ask_awwb6s

  怎么活动算是适量？

• 代小红

  以不累到为准

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