有点精神分裂 话多 睡不着觉 胡思乱想 自以为是
刘真
二级心理咨询师
心友咨询 心理咨询科
主治疾病：焦虑障碍,抑郁症,强迫症,失眠,注意力缺陷多动症,头痛
ask_leqxMw
有点精神分裂 话多 睡不着觉 胡思乱想 自以为是
刘真
你好，你上面所说的精神分裂是医生的诊断，还是你自己的判断呢？可能你是个思想丰富的人，所以想法很多，这很可能就是你失眠的原因。
ask_leqxMw
以前在安定医院看过
ask_leqxMw
病例我没看
ask_leqxMw
大概十年前了
刘真
哦，你目前的精神状况如何，可以正常上班吗？
ask_leqxMw
估计不可以
ask_leqxMw
在家休息呢
刘真
哦，那么你的生活可以处理吗？
刘真
自理
ask_leqxMw
可以
刘真
目前胃口不错，只是睡眠不太好，是吗？
ask_leqxMw
嗯
刘真
你可以告诉我，你平时每晚不几小时的睡眠吗？
ask_leqxMw
四五个
ask_leqxMw
比以前少多了
刘真
比十年以前吗？
ask_leqxMw
比平常
刘真
你是从什么时候开始失眠的？
ask_leqxMw
十月一左右
刘真
还好，失眠时间不是太久。
刘真
你认为失眠是什么原因造成的呢？
ask_leqxMw
嗯 我就怕自己控制不了
刘真
你的意思是怕这种情况发展下去，是吗？
ask_leqxMw
是的
ask_leqxMw
白天做的事 晚上总是回想
刘真
我们先来找一下原因吧。一般来说找到原因，就可以对症下“药”了。
刘真
这种习惯也是从十一才有的吗？
ask_leqxMw
主要是老婆总叨叨挣钱少
ask_leqxMw
产生的矛盾
刘真
经济的压力是一个现实的压力。为它烦恼的人很多。
ask_leqxMw
我明白
ask_leqxMw
所以才自责
刘真
你晚上睡不着，主要是反复思想与老婆在钱上面的矛盾吗？
ask_leqxMw
是的
刘真
可以具体说一说吧，你们的矛盾是怎样的？
ask_leqxMw
我平常比较懒散
刘真
你会为此自责吗？
ask_leqxMw
她爱吃醋
ask_leqxMw
我聊天她都管
ask_leqxMw
要说矛盾就太多了
刘真
原来你说的懒散是指喜欢上网聊天
刘真
不过这个好象与钱没有关系。
ask_leqxMw
也算是吧 她也聊 我也不高兴
刘真
呵呵，很好。
ask_leqxMw
最后吵架就吵到钱上来了
刘真
你认为跟别人聊天和钱，哪个是根本原因？
ask_leqxMw
聊天吧
刘真
你们都不喜欢对方在网上与别人闲聊，是这样吗？
ask_leqxMw
还没有太糊涂是吧
ask_leqxMw
嗯
ask_leqxMw
我这种情况需要药物么
ask_leqxMw
我们夫妻平常还可以
刘真
这个是感情和心理上的事，药物没法改变。你可以给一个人吃药，让她爱你吗？
ask_leqxMw
我觉得也是
刘真
既然你们喜欢跟网友聊天，为什么不能跟配偶聊天呢？
ask_leqxMw
只要心平静了 我就能睡着了
ask_leqxMw
我想和她说话的时候她在聊天吧
刘真
说得没错，只有人的神经放松，才能进入睡眠。如果一个人生气，伤心，兴奋，神经是不会放松的。
刘真
你每天在网上聊多长时间？她呢？
ask_leqxMw
我现在有时兴奋 有时伤心
ask_leqxMw
都不算少 三四个小时吧
刘真
两个人都是三四个小时吗?貌似很平均啊
ask_leqxMw
嗯
刘真
她也不上班吗？
ask_leqxMw
聊天 游戏啥的
ask_leqxMw
都上班
刘真
你上面说，你在家休息，不上班
ask_leqxMw
刚休息时间不长 也就十天左右
刘真
原来是这样。打算暂时休养一下，还是暂不考虑返回工作岗位？
ask_leqxMw
真心打算修养一下
刘真
看来你对自己的身体还是很在意的。
ask_leqxMw
打算下个月上班
ask_leqxMw
嗯
刘真
嗯。你们两个人都有网友，这说明你们两人都有情感需要，而在婚姻里得不到满足。
ask_leqxMw
嗯
刘真
好在感觉你们都还是在意这个婚姻的，是吧。
ask_leqxMw
都很在意
ask_leqxMw
都两个孩子了
ask_leqxMw
孩子都很好
刘真
赞！谁能为维系婚姻作出努力呢？
ask_leqxMw
都在努力 只是不太认同对方的方式
刘真
用心最重要了。目标一致，总会走到一起的。
ask_leqxMw
目标可以统一
刘真
很好
ask_leqxMw
就是过程曲折
ask_leqxMw
我很想理顺
ask_leqxMw
能力有限吧
刘真
如果想避免不必要的曲折，可以来作婚姻辅导。
刘真
这是电话咨询的链接，200元包一周的电话咨询
ask_leqxMw
我希望你能把我俩都辅导一下
刘真
如果她也愿意，那是最好。
ask_leqxMw
他肯定不愿意
ask_leqxMw
我也是挣扎很久的
刘真
为什么，不是说大家都在努力吗？
ask_leqxMw
你有办法吗
ask_leqxMw
现在分居
刘真
啊!
ask_leqxMw
我可以多付出一些
刘真
我们是受过专业装备的，多少可以感到你一些。
ask_leqxMw
嗯
ask_leqxMw
不过我没多少钱
ask_leqxMw
要不我早签约私人医生了
ask_leqxMw
我把钱都交给她了
刘真
目前咨询费用是很便宜的。外面一次也不止200元，这里是一周，几个小时的电话咨询。
ask_leqxMw
这个明白
刘真
当解决婚姻上的问题时，你的睡眠也就可以得到恢复了。
ask_leqxMw
估计再聊会我就睡着了
ask_leqxMw
是的
刘真
哈哈，白天要少睡一些，才不会影响到晚上的睡眠。
ask_leqxMw
那还是先解决我的问题吧
ask_leqxMw
白天没睡过
刘真
好的。
ask_leqxMw
最近
ask_leqxMw
她还是就给我解决吧
刘真
白天，特别是下午，不要长睡。
ask_leqxMw
嗯
ask_leqxMw
我很了解她 就是忍不住伤害她
刘真
你在自责吗
ask_leqxMw
是的
ask_leqxMw
我喜欢清闲的工作 他却嫌挣钱少
刘真
睡眠很简单，你睡觉的时候什么也不要想，告诉自己，第二天起床再想。如果能做到，你睡眠慢慢就会好了。
刘真
钱并不是你们俩的根本问题。
ask_leqxMw
这个道理我明白
ask_leqxMw
嗯
刘真
你先试试吧。如果你不能停止思想。你必须面对和解决问题。
ask_leqxMw
和你聊天就不怎么胡思乱想
刘真
谢谢鼓励
ask_leqxMw
是你引导的好
刘真
心理咨询也要看各人领悟的。
ask_leqxMw
就是我付的钱少点
刘真
所以希望你考虑包周咨询。
刘真
应该可以从根本上解决一些问题。
ask_leqxMw
其实我就是想找个和我俩不相干的人聊聊天
ask_leqxMw
包周与否得看你的说服力了
ask_leqxMw
我点了两次都放弃了
刘真
我想你找对了地方，咨询涉及的个人隐私是受法律保护的。
ask_leqxMw
因为卡上没几百块钱了
ask_leqxMw
嗯
刘真
我想这也不是钱的问题，是你对婚姻的看重，以及对我的信心问题。
ask_leqxMw
这几天心情烦躁 没少花钱
刘真
你考虑一下吧，下次咨询，***就可以找到我了。
ask_leqxMw
你什么时候聊的我睡眠好了 包月也可以
ask_leqxMw
我觉得你有点烦我了
ask_leqxMw
哎
刘真
没有，你想啊，你把问题堆积起来不处理，我劝你不要着急，这样合理吗？
ask_leqxMw
有道理
ask_leqxMw
是不是别人五块钱问不了这么多问题
刘真
今天讲得不少了。希望你把我们的对话再看一遍，想一想。这是咨询的延伸。
ask_leqxMw
好的 那我同意包周
刘真
这是签约链接。你签约后系统会通知我的。
刘真
哦，看到了。
ask_leqxMw
等于是付费聊天吧
ask_leqxMw
你吃饭了么
刘真
没有呢
刘真
你今天想开始吗？
ask_leqxMw
你吃饭要多长时间
刘真
1个小时。
刘真
你跟我约个时间吧。
ask_leqxMw
你定吧
ask_leqxMw
我不好意思让你边吃边聊
刘真
1：30可以吗？
ask_leqxMw
到时候我找你吧 祝你工作愉快
刘真
你好，今天没有设置服务时间，想临时修改一下，但目前客服联系不上。你把你的QQ号给我吧？或手机号吧。
刘真
在吗？
刘真
你睡午觉去了吗？
ask_leqxMw
在
ask_leqxMw
刚才有人来了
刘真
你好
ask_leqxMw
好
刘真
今天没有设置服务时间，想临时修改一下，但目前客服联系不上。你把你的QQ号给我吧？或手机号吧。
刘真
你现在打400电话打不进来吧。
ask_leqxMw
***
ask_leqxMw
我不会设置时间
刘真
已经加你好友了。
展开全部内容
