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中午吃面条会不会胖?


中午吃面条会不会胖???

ask_628611 2015-10-09 19:31:38

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

魏永魁 医师

新密市中医院   心血管内科

主治疾病:心脏病、呼吸系统疾病、高血压、脑血管疾病、过敏性鼻炎、口中异味、体虚乏力等

咨询实录内容

  • ask_628611

    中午吃面条会不会胖???

  • 魏永魁

    你好,我是魏医生,您被转到我这,由我为您接诊,请问有什么可以咨询的呢?

  • 魏永魁

    你好

  • 魏永魁

    不会的~

  • 魏永魁

    面条里面都是淀粉

  • 魏永魁

    容易吸收的

  • 魏永魁

    请问您还有其他需要咨询的吗?

  • ask_628611

    三餐要怎么吃才不会胖,而且有营养

  • 魏永魁

    三餐的话,多吃蔬菜

  • 魏永魁

    少吃油腻的

  • 魏永魁

    比如奶油 肥肉等等

  • 魏永魁

    想吃肉了 一定吃瘦肉

  • 魏永魁

    鱼肉

  • 魏永魁

    这种的

  • 魏永魁

    不能吃鸭肉,太肥腻

  • 魏永魁

    可以适当吃点玉米

  • 魏永魁

    金针菇

  • 魏永魁

    芹菜

  • 魏永魁

    韭菜

  • 魏永魁

    这些热量低

  • 魏永魁

    还充饥

  • 魏永魁

    还能补充维生素

  • 魏永魁

    我会另选择有空的时间对您回访,祝你和家人健康~

  • 魏永魁

    请问您还在线吗

  • ask_628611

    今天早上吃了两个豆沙包一杯黑米稀饭中午三个苹果一根香蕉一个红豆面包这样吃多不多

  • ask_628611

    休息

  • 魏永魁

    不多

  • 魏永魁

    晚饭呢?

  • ask_628611

    没有吃

  • 魏永魁

    嗯嗯

  • ask_628611

    早餐吃馒头呢

  • 魏永魁

    晚饭也可以适当吃点

  • 魏永魁

    没问题的

  • 魏永魁

    早饭可以喝点稀饭

  • 魏永魁

    吃点咸菜加各鸡蛋

  • 魏永魁

    因为早晨吃的少

  • 魏永魁

    但是能量和营养得跟上

  • ask_628611

    我节食减肥现在瘦了一点怕吃多了一下子长回来

  • 魏永魁

    嗯嗯

  • 魏永魁

    按我上面说的就行~~~

  • 魏永魁

    冬天时候

  • 魏永魁

    吃水果记得要温一下

  • ask_628611

    营养够吗?

  • 魏永魁

    不然太凉了吃多刺激胃

  • ask_628611

    噢噢

  • 魏永魁

    早晨可以吃点鸡蛋清

  • ask_628611

    现在月经不来了,

  • 魏永魁

    不然营养跟不上

  • ask_628611

    嗯嗯

  • 魏永魁

    鸡蛋黄可以先不吃

  • 魏永魁

    鸡蛋黄里面热量太高

  • 魏永魁

    请问您还有其他需要咨询的吗?

  • ask_628611

    鸡蛋清怎么吃?

  • 魏永魁

    就是煮的鸡蛋

  • 魏永魁

    把蛋黄踢出来

  • 魏永魁

    给家人吃

  • ask_628611

    噢噢谢谢

  • 魏永魁

    或者做别的用处

  • 魏永魁

    不客气,这是我应该做的。

  • 魏永魁

    一会儿系统有提示

  • 魏永魁

    谢谢

  • 魏永魁

    我会定期回访你的

  • 魏永魁

    那再见啦

  • 魏永魁

    晚安

  • ask_628611

  • 魏永魁

    好梦~~

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