，我得了恐丑症怎么办
，我得了恐丑症怎么办
宁阳县东庄医院 药剂科
主治疾病：尤其擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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，我得了恐丑症怎么办 ，我得了恐丑症怎么办
侯俊娟
你好
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嗯
侯俊娟
有什么问题吗
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就是很怕自己丑陋，不敢见人
侯俊娟
身体发肤授之于父母，无论如何要接受自己
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我也想啊
侯俊娟
美丑不代表一切
侯俊娟
有一颗平和的心态最重要
侯俊娟
坦然面对现实
侯俊娟
不要过度看中外表，人不可貌相
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嗯
侯俊娟
有一颗平常心就可以，不要想象的过于复杂
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嗯
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什么平常心
侯俊娟
每个人都有缺陷或者缺点，其他人不会注重的，只是自己过度放大
侯俊娟
平常心就是接受现实的自己，该干嘛就干嘛，和其他平凡的人一样活着，平平凡凡过日子
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是，就是不放过自己
侯俊娟
是啊，就开始纠结，烦恼，
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这又什么在作怪
侯俊娟
其实人生好好的活也不过三万天，想来时间是多么宝贵啊！所以在什么年龄该干什么就去干，该上学就上学，该工作就赚钱养家，养老育小。就是这么简单幸福
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好久了，我是感觉很怕，很烦，怎么办
侯俊娟
怕自己丑，为此徒增烦恼，最后会怎样？有改变吗？
侯俊娟
没有的话，就放下这些想法，安心过自己的生活，每天高兴快乐的生活，你再回过头来看看，哪样好？
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有一点，
侯俊娟
我很欣赏一句话，就是人可以有霉运，但不可有霉相。
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有快速的办法
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因为我向往的是无忧无虑的生活
侯俊娟
就是说一个人再低沉再颓废，也要有一个好的精神风貌。把自己打扮的精神起来，干干净净神清气爽，好运就会来找你。
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嗯
侯俊娟
把自己的精气神提起来
侯俊娟
你的运气自然会好
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嗯
侯俊娟
放下你这个思想，自然会无忧无虑的
侯俊娟
人怎么样都决定于你自己的心态
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因为本人也比较帅，又比较出众
侯俊娟
那您这又是哪样？
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不懂吗
侯俊娟
我晕了
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你来说
侯俊娟
呵呵，不懂
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我听着
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继续开导开导我
侯俊娟
说不出来了
侯俊娟
只要你高兴就好
侯俊娟
有个强大的内心是最好的
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哦哦
侯俊娟
可以适应瞬间万变的社会
侯俊娟
我这里也有情况了
侯俊娟
想知道吗？
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我认为 ，社会也说复杂，说简单也简单吧
侯俊娟
对
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嗯
侯俊娟
只要自己有颗简单的心，什么都可以变成简单，简单对待就好
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以前我是什么都不想的
侯俊娟
现在长大了
侯俊娟
想法多了，多愁善感了
侯俊娟
呵呵
侯俊娟
和你开玩笑呢
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哦哦
侯俊娟
有空和朋友们聊聊，心情会好起来很多的
侯俊娟
刚才要告诉你的事
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经常廖啊
侯俊娟
是我要下线了，去接小同学回家，在上晚自习
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就是想到自己的外貌有点怕
侯俊娟
嗯，希望你可以天天快快乐乐的生活，无忧无虑的生活！
侯俊娟
怕什么？
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就是想到自己的外貌有点怕
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怕吓人
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吓到人
侯俊娟
害怕你的你可以不找他，不怕你的自来找你
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每个人
侯俊娟
我要下了，有空和你聊好吧？
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怎么关注你
侯俊娟
如果还需要，可以转其他医生聊的
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多多照顾
侯俊娟
☕
侯俊娟
开开心心就好，不要想太多
侯俊娟
我也不知道怎么关注，没上过你用的这个平台
侯俊娟
先下了，祝您健康愉快！
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