身体不胖肚子大是什么原因呢？

咨询实录内容

• ask_5bbb69

  我,男,16岁,吃什么都不胖就是肚子大

• 周文俊

  身体不胖 就是肚子大码？

• ask_5bbb69

  嗯

• 周文俊

  平时喜欢吃什么类型的食物？

• ask_5bbb69

  什么都吃,除了苦瓜,茄子

• 周文俊

  有没有比较喜爱油腻食物 缺乏运动的情况？

• ask_5bbb69

  没有吃很多油腻

• ask_5bbb69

  走路算不算运动？

• 周文俊

  肚子涨吗？

• 周文俊

  慢跑、游泳这方面的运动

• ask_5bbb69

  饿的时候就不涨

• ask_5bbb69

  走路不算？

• 周文俊

  有没有肝脏方面的疾病？

• ask_5bbb69

  没有

• 周文俊

  运动量比较小

• ask_5bbb69

  我走5

• 周文俊

  建议到医院做个体检 查查是腹水、肠道胀气还是肥胖

• 周文俊

  消化功能不良可以引起肠道胀气

• 周文俊

  肝病可以出现腹水

• ask_5bbb69

  我走5 6个小时,算不算运动量大。

• 周文俊

  这些都可以导致腹肥胖

• ask_5bbb69

  是吃的东西太多？

• 周文俊

  一方面是进食的量 还有一方面是消化功能

• 周文俊

  如果是单纯的肥胖 可以通过运动减肥

• 周文俊

  每天运动30分钟，每周5次，运动时心率＋年龄=170

• ask_5bbb69

  嗯…我每天走五六个小时,我健康吗

• ask_5bbb69

  走路

• ask_5bbb69

  不跑

• 周文俊

  运动时出现轻度呼吸急促、感到有点心跳、周身微热、面色微红、津津小汗，这才表明运动适量

• 周文俊

  如果你的运动始终保持在“面不改色心不跳”的程度，那就说明你的锻炼还需要再加点量。

展开全部内容