每天吃完饭过一会就觉得好困，又有点头晕是什么问题？

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• ask_367429

  男, 23岁。 每天吃完饭过一会就觉得好困，又有点头晕是什么问题？

• 张文静

  您这样的情况，首先考虑是脾虚

• ask_367429

  不太明白

• 张文静

  就是脾胃的消化吸收功能不太好

• ask_367429

  有什么好解决

• ask_367429

  是湿气重有关？

• 张文静

  可以吃点健脾丸，香砂六君子之类的药

• 张文静

  嗯，有关

• 张文静

  平时多注意活动，多吃点山药，薏米

• ask_367429

  嗯。

• ask_367429

  好的

• ask_367429

  吃意米糖水可以吗？

• 张文静

  最好不要吃甜的

• ask_367429

  那有什么好方法

• 张文静

  甜的，油腻的，都尽量少吃

• ask_367429

  好的

• 张文静

  多吃菜，清淡一点，可以买点黄芪，当归之类的泡水喝

• ask_367429

  意米怎么弄来吃？

• 张文静

  煮粥即可

• ask_367429

  好的～

• 张文静

  可以和大米，小米一起

• 张文静

  最重要的就是多锻炼

• ask_367429

  好的

• 张文静

  祝您健康

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