关节疼该怎么缓解疼痛？

咨询实录内容

• ask_WoTUm4

  我的果关节疼 老崴脚 什么情况

• 华铁峰

  你好，应该是髁关节的韧带松弛引起的。

• ask_WoTUm4

  我给你看片

• ask_WoTUm4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_WoTUm4

  图片仅医生和患者本人可见

• 华铁峰

  片子上，看不出什么异常？

• ask_WoTUm4

  我们这里的医生说我 骨头斜着了 不是平的

• 华铁峰

  每天多活动脚腕部，促进韧带的强度。

• ask_WoTUm4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_WoTUm4

  我质询了好几个医生

• ask_WoTUm4

  有的说 打石膏 有的说 针灸 还有就是动手术

• ask_WoTUm4

  无奈了

• ask_WoTUm4

  不知道应该听谁的了

• ask_WoTUm4

  我们这里医生说 让我减肥

• ask_WoTUm4

  我体重176

• 华铁峰

  单纯的一个容易崴脚。是不应该手术的。

• ask_WoTUm4

  是经常崴脚

• ask_WoTUm4

  去年开始崴过一次

• ask_WoTUm4

  今年崴的厉害了

• ask_WoTUm4

  特疼

• 华铁峰

  平时多注意点。

• ask_WoTUm4

  肌肉感觉好像撕裂了一样疼

• ask_WoTUm4

  什么情况？

• 华铁峰

  贴贴膏药或云南白药

• ask_WoTUm4

  药膏贴了5片了 不管用

• ask_WoTUm4

  刚开始还行

• ask_WoTUm4

  后面就不行了

• ask_WoTUm4

  大夫?

• 华铁峰

  喷喷药，慢慢养，没有好办法。

• ask_WoTUm4

  嗯知道了

• ask_WoTUm4

  扶他林可以不？

• 华铁峰

  可以

• ask_WoTUm4

  我这应该注意什么？

• ask_WoTUm4

  减肥 肯定要减肥的

• 华铁峰

  加强锻炼

• ask_WoTUm4

  怎么锻炼？

• ask_WoTUm4

  跑步?

• ask_WoTUm4

  不是吧

• 华铁峰

  多活动脚髁

• 华铁峰

  只有多活动脚髁，加强韧带的强度。

• ask_WoTUm4

  好吧

• ask_WoTUm4

  怎么活动

• ask_WoTUm4

  来回转?

• 华铁峰

  是的

• ask_WoTUm4

  不用买固定的？

• 华铁峰

  不用

• ask_WoTUm4

  好吧知道了

• ask_WoTUm4

  我这医生说我骨头斜着了

• ask_WoTUm4

  不是平的

• ask_WoTUm4

  让我减肥

• ask_WoTUm4

  不能跑步 不能剧烈运动

• ask_WoTUm4

  要减肥

• ask_WoTUm4

  就没事

• 华铁峰

  我看不出来

• 华铁峰

  当然现在不能剧烈运动也不能跑步。

• ask_WoTUm4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_WoTUm4

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_WoTUm4

  谢谢大夫了

• 华铁峰

  不客气

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