睡觉都做梦是怎么回事？

咨询实录内容

• ask_338849

  男，20岁。医生，睡觉都做梦是怎么回事？一睡觉就不停的做梦！白天起来感觉没精神

• 代凤亮

  您好很高兴回答你的问题

• ask_338849

  嗯

• ask_338849

  怎么回事医生？

• 代凤亮

  做梦是一种正常现象

• ask_338849

  我是天天做梦！

• ask_338849

  晚上天天做梦啊

• 代凤亮

  做梦是一种深睡眠

• ask_338849

  那咋样可以不做梦？

• 代凤亮

  日有所思，夜有所梦

• ask_338849

  好吧，那咋办？

• ask_338849

  天天晚上这样啊

• ask_338849

  有时候不想问题的时候 自己还要不停的想

• 代凤亮

  一般情况下都作梦

• ask_338849

  感觉自己控制不住

• ask_338849

  可是我是一晚上都一直做

• 代凤亮

  那就加强锻炼身体

• ask_338849

  好吧

• ask_338849

  还有就是 人际关系最近不喜欢看别人装还有就是有时候特别烦别人说话

• ask_338849

  因为我最近不想说话

• ask_338849

  感觉说话好累

• 代凤亮

  每天锻炼出汗，累的不行了倒头就睡着，梦会减少

• ask_338849

  好吧，不锻炼身体啊

展开全部内容