节食减肥一个月能瘦多少斤
赵小银中医针灸诊所 针灸科
主治疾病:腰椎间盘突出,肾病综合征,肩周炎,胃溃疡,颈椎病,中风,咳嗽,胃炎
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吃水果
赵小银
您好
节食减肥一个月能瘦几斤
建议最好还是要配点主食
水果糖分多,容易引起血糖偏高
水果可以吃,
节食减肥一个月大概能瘦几斤
这个瘦几斤是好难估算的,每个人的情况不同,瘦5斤到10斤左右
为什么瘦那么少??
都节食了
能节食多久呢?
等恢复正常饮食又会上升的
节食一个月
可以瘦一点
您现在的身高体重是多少
110
身高168
您的体重已经偏轻了,要减少体重的可能性比较小了
肚子脂肪多 还有手臂 腿部
局部肥胖最好可以用针灸减肥
局部多拍打拍打,促进经络循环
好吧 可是身体胖的不均匀 有小肚子
不建议这样去节食的
那少吃 加偶尔运动呢
不吃零食
可以的,这是最理想的
好吧 谢谢
不客气
祝您身体健康!
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