最近睡眠非常不好头昏昏沉沉的怎么办？

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• 谭志军

  nihao

• 谭志军

  你好、

• ask_a959c3

  你好

• ask_a959c3

  好好

• 谭志军

  你好

• ask_a959c3

  我

• 谭志军

  请问你最经有什么特别不舒服的地方吗？

• 谭志军

  我是说除了头部

• 谭志军

  你最近心情怎么样？有什么特别不好处理的事情吗？

• 谭志军

  精神紧张程度如何？

• 谭志军

  怎么不说话了？

• ask_a959c3

  确切的说胸口

• ask_a959c3

  有时后心会特别的难受

• 谭志军

  恩。。你的年龄。。

• ask_a959c3

  也没有什么特别不好处理的事

• ask_a959c3

  二十六

• ask_a959c3

  睡眠特别不好基本上一两个小时就会醒

• 谭志军

  我看可能是由于睡眠不好造成的。

• 谭志军

  现在是恶性循环了。你先把睡眠调节好吧，，，，服用药物：阿米替林。。。参芪五味子胶囊。。百乐眠。。就可以了

• ask_a959c3

  如果长期这样会不会给身体带来什么病灶

• 谭志军

  一般三天就见效果了。然后慢慢的减量，，就会调节好。

• ask_a959c3

  如果不吃会怎么样？

• 谭志军

  不是病灶。。可能身体的抵抗力就下降了。因为睡眠不好对人体的孙伤害是很大的

• ask_a959c3

  哦

• ask_a959c3

  失眠不会引起什么疾病吧只会让抵抗力下降是么？

• 谭志军

  你自己也可以调节一下。。。。睡前喝一袋酸奶什么的。。加强锻炼。。。养成睡眠的好习惯。。。早起早睡

• 谭志军

  一般不会的

• ask_a959c3

  好的

• ask_a959c3

  谢谢

• 谭志军

  不客气

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