是这样的，我晚上总是觉得恐惧这是为什么呢

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• ask_5tfPh8

  是这样的，我晚上总是觉得恐惧这是为什么呢

• 在线医生

  是压力过大引起的，首先就是要释放压力，白天多运动，劳逸结合。然后要明白这个世界上没有没有鬼魂，有什么好恐惧的呢，晚上自己觉得恐惧的时候多做做深呼吸让自己的肌肉放松，让自己的心情冷静。

• ask_5tfPh8

  谢谢医生，我懂了，我试试，

• 在线医生

  这样多久了

• ask_5tfPh8

  有半个月了吧

• 在线医生

  请问你做过什么样的检查？检查结果怎么样？

• ask_5tfPh8

  一直这样，而且有时候我的脾气会很暴躁，会莫名其妙发脾气

• ask_5tfPh8

  没有做过，我以为是以前看恐怖片看的

• 在线医生

  吃什么药了吗？

• ask_5tfPh8

  没有，

• 在线医生

  吃饭怎么样？

• ask_5tfPh8

  吃饭还可以啊，

• 在线医生

  晚上做梦多吗？

• ask_5tfPh8

  晚上根本睡不着，天亮了我才睡

• 在线医生

  大小便正常吗？

• ask_5tfPh8

  这两天有点便秘

• 在线医生

  喝四磨汤口服液

• 在线医生

  忌食辛辣，生冷食物，清淡饮食，注意劳逸结合，保持心情愉快。

• 在线医生

  压力过大引起的，首先就是要释放压力，白天多运动，劳逸结合。然后要明白这个世界上没有没有鬼魂，有什么好恐惧的呢，晚上自己觉得恐惧的时候多做做深呼吸让自己的肌肉放松，让自己的心情冷静。

• 在线医生

  有什么问题随时找我

• ask_5tfPh8

  我十八岁，可以喝您说的药么

• 在线医生

  可以的

• ask_5tfPh8

  恩，谢谢医生，打扰你了，

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