腰椎间盘2~3,3~4椎间盘突出,医生只给了一种腰痛宁胶囊,想问如何治理,自己怎么锻炼能够减轻
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腰椎间盘2~3,3~4椎间盘突出,医生只给了一种腰痛宁胶囊,想问如何治理,自己怎么锻炼能够减轻?
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你好
可以看看你的片子吗?
自己的话,腰椎突出需要睡硬板床
在吗?
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腰痛宁胶囊
功能主治:消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。...
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