自从来了这公司就胖了。以前105。现在都一百二十多了。肚子也有脂肪了。喝啤酒 很少喝,
在线医生
你好,我是快问邀请的史东岳医生,很高兴为你服务。
ask_CqsG08
是运动少了造成
运动?我只是这段时间没运动了
要控制饮食
多运动
我一天两顿
主要吃什么?
早中自助餐,晚上随便
哦
要少吃面食及油腻的食物
油腻食物?
是的
那些食物
饮食宜清淡
多吃
水果
青菜,干果
你好,还有其它咨询?
没
以后有什么需要咨询直接找我***,将尽力帮你!
好的。谢谢
不客气,不用回了。
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