轻度骨质增生怎样治疗有效果？

咨询实录内容

• ask_uWPUWk

  我有轻度的骨质增生，有骨科的医生吗

• 曹丹

  你好

• 曹丹

  骨质增生是在哪个位置

• ask_uWPUWk

  腰

• 曹丹

  你今年多大年龄，什么时候检查出来的

• ask_uWPUWk

  我今天拍了核磁共振

• ask_uWPUWk

  25

• 曹丹

  做治疗了吗

• ask_uWPUWk

  想请医生帮我看下

• 曹丹

  我看一下

• ask_uWPUWk

  没有

• ask_uWPUWk

  就擦点活络油

• 曹丹

  现在有哪些症状

• ask_uWPUWk

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_uWPUWk

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_uWPUWk

  屁股上面腰下面那个地方

• ask_uWPUWk

  我那腰是从屁股到大腿有跟筋拉住一样很疼

• 曹丹

  腰2-3有膨出

• ask_uWPUWk

  嗯

• 曹丹

  平时做什么工作的

• ask_uWPUWk

  做着工作

• ask_uWPUWk

  就是时间比较长

• 曹丹

  还是跟你的工作生活习惯有很大的关系

• ask_uWPUWk

  以前站着向后蹬腿

• ask_uWPUWk

  严重吗

• ask_uWPUWk

  要不要去医院看看

• 曹丹

  现在开始要注意生活习惯的改变，注意休息，不要长时间坐着，坐着超过1个小时适当起来活动一下，躺着床上可以做做飞燕式，高抬腿，不要睡软床，看看恢复情况

• 曹丹

  如果症状没有缓解建议再到医院进行相应的治疗

• ask_uWPUWk

  高抬腿都很难

• 曹丹

  慢慢抬

• 曹丹

  能抬到多少就多少，不要勉强

• ask_uWPUWk

  那要吃药吗

• 曹丹

  可以吃点活血的药物

• ask_uWPUWk

  站着也疼啊

• 曹丹

  可以贴贴膏药

• 曹丹

  例如麝香镇痛膏

• ask_uWPUWk

  活络油可以吗

• 曹丹

  可以

• ask_uWPUWk

  那我以后的工作不能坐着上班了

• 曹丹

  可以做着，但是不要长时间坐着，适当起来活动一下，而且坐姿要端正

• ask_uWPUWk

  什么是椎间盘变性伴膨出

• 曹丹

  就是腰椎间盘的问题，已经有膨出了，如果再严重一点就突出，再严重就脱出了

• ask_uWPUWk

  会不会断筋啊

• 曹丹

  不会断筋，但是有可能会压迫神经

• ask_uWPUWk

  我是最近才出现症状的

• 曹丹

  这个是长时间积累引起的，不要一朝一夕的，只是现在有临床表现出来而已

• ask_uWPUWk

  可是我去年也经常站着上班得啊

• ask_uWPUWk

  下半年，就是减肥

• 曹丹

  长时间站着也会引起的，而且不能过于劳累

• ask_uWPUWk

  跟营养有关系吗

• ask_uWPUWk

  去年肉都不太碰

• 曹丹

  也会有一定的关系，但是根本膨出的原因还是生活习惯的问题

• ask_uWPUWk

  差不多都是素菜

• ask_uWPUWk

  那霉豆腐可以吃吗

• 曹丹

  最好少吃

• ask_uWPUWk

  那会好吗

• 曹丹

  自己注意保养，多晒太阳，练练倒走

• 曹丹

  做做有氧运动

• ask_uWPUWk

  跑步吗？

• 曹丹

  可以慢跑

• ask_uWPUWk

  会复发吗

• ask_uWPUWk

  复发可能性大吗

• 曹丹

  如果不注意还是会加重的

• ask_uWPUWk

  就是春天一下晴一下雨这种情况会疼吗

• ask_uWPUWk

  不是风湿吧？

• 曹丹

  你疼痛跟天气关系比较大是吗

• ask_uWPUWk

  现在还没有这种反应

• 曹丹

  那应该不是

• ask_uWPUWk

  就是站着时间长做着会疼，反之也一样

• 曹丹

  自己要注意休息

• ask_uWPUWk

  好吧

• ask_uWPUWk

  谢谢医生

• 曹丹

  不客气，有什么问题随时咨询，祝你早日康复

• ask_uWPUWk

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