我最近老是睡不好，睡眠很浅，睡完总感觉很累，头发也掉的很多，这是这什么
于都县人民医院 呼吸内科
主治疾病：擅长呼吸内科常见病，支气管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，呼衰，感染性发热。
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谢秀凤
你好，你这种情况多因精神压力较大所致，建议生活有规律，保证充足的睡眼时间，进清淡易消化饮食，保持心情愉快
用”安神补脑液”进行调理
并且我月经已经推迟了一周还没有来，也是因为精神压力大妈
有关的
奥奥，好的
祝你好运
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