每天做下蹲可以瘦腿吗
马志明诊所 中医综合科
主治疾病：中医养生、颈肩腰腿疼风湿骨病、男科妇科泌尿系统各种常见病保健治疗、如：颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、骨质增生、股骨头坏死、风湿类风湿关节炎、足跟痛等、龟头炎、前列腺炎、泌尿感染、阴道炎、附件炎、盆腔炎
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每天做下蹲可以瘦腿吗？
马志明
您好
这样可以减腹部赘肉
不可以瘦腿吖
那怎么可以瘦腿呢
瘦腿不是很明显
那什么方法可以又快又明显瘦腿呢
您是女士吧 可以跳拉丁
还有别的方法吗
不会跳拉丁
这个方法比较好、也可以做作仰卧起坐
拉丁瘦腿是比较明显的 效果很好
还有别的吗。简单的，我仰卧起坐起不来
别的没有什么特效发了
坚持练练就好会了
蒽
好的 有什么问题随时可以咨询我
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