孕妇吃什么可以补血？

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• ask_c11938

  孕妇吃什么补血

• 武晓丹

  建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果

• ask_c11938

  红糖什么牌子最好？

• 武晓丹

  是没有特别的限制的

• ask_c11938

  听说不可以吃海鲜之类的食物是吗？

• 武晓丹

  是可以适量吃一些的

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