偶尔一次晚上吃了爆米花还有烧烤，要运动几天才能把今天吃的瘦回来
高新索学诚诊所 神经内科
主治疾病：1,神经衰弱症（失眠,健忘,心悸等）; 2,更年期综合症（心烦,健忘,心悸,抑郁等）; 3,消化系统疾病（胃肠疾病）; 4,呼吸系统疾病, 5,小儿夜哭,腹泻
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偶尔一次晚上吃了爆米花还有烧烤，要运动几天才能把今天吃的瘦回来？
索学诚
很高兴能为您服务，朋友！
请问你的年龄？性别？职业？
24岁，女
首先告诉你朋友，偶尔吃爆米花和烧烤是不会增重的
运动主要消耗热量和水分
我就是担心，不过平常我吃的都很清淡。一年半载没准也不会这样吃。今天晚上吃了爆米花还有烧烤，如果要运动，要运动几天才能瘦回来？
大约运动两天就可以抵消
嗯嗯，好的，谢谢医生
不客气
还有其他问题吗？亲！
嗯嗯
没有啦
祝您工作顺利，学习生活愉快，早日康复！！
好的，
谢谢
晚安
好的
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