每天拍打肚子可以减去产后赘肉吗？

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• ask_lwUcL0

  每天拍打肚子可以减去产后赘肉吗

• 于兴翔

  能减，不过很慢，产后多久了？

• ask_lwUcL0

  两个月

• 于兴翔

  母乳喂养宝宝吗？

• ask_lwUcL0

  母乳和奶粉混合喂养

• 于兴翔

  先不要急，等六个月后孩子能添加辅食了再考虑减，现在还是孩子摄入营养为主

• ask_lwUcL0

  好吧，那经常收腹能减吗

• 于兴翔

  嗯，可以的

• 于兴翔

  慢慢的产后肌肉的弹性恢复了，你的肌肉就不松了

• ask_lwUcL0

  哦，腹式呼吸是不是需要慢慢的，呼吸时间长点？

• 于兴翔

  对

• ask_lwUcL0

  那相反的还有作用吗

• 于兴翔

  相反？

• ask_lwUcL0

  我是说做腹式呼吸的时间短了快了

• 于兴翔

  不要很刻意的去做，自然放松效果最好

• ask_lwUcL0

  好吧，谢谢医生

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