吃什么蔬菜减肥见效比较快？

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• ask_oG0qHo

  吃什么蔬菜减肥见效比较快？

• 赵小银

  您好

• ask_oG0qHo

  好啊

• 赵小银

  蔬菜都可以减肥，本身油脂成份比较低

• 赵小银

  如果减肥，饮食控制7分饱

• ask_oG0qHo

  那我可以每天中午喝蔬菜汤来代替正餐吗

• 赵小银

  每天运动半小时

• ask_oG0qHo

  不怎么运动

• 赵小银

  肯定需要吃点米饭

• ask_oG0qHo

  星期一到星期三中午喝稀饭

• ask_oG0qHo

  星期四到星期天喝汤

• 赵小银

  中午要吃主食的

• ask_oG0qHo

  鸡鸭肉汤或者瘦肉汤

• 赵小银

  可以喝这个汤

• 赵小银

  按时吃饭

• 赵小银

  饮食清淡，不要吃太油腻了

• ask_oG0qHo

  好的

• 赵小银

  您还有什么问题吗？

• ask_oG0qHo

  毛孔粗大可以用食疗改善

• ask_oG0qHo

  吗？

• 赵小银

  这个好难的，

• 赵小银

  是个人的体质

• 赵小银

  饮食清淡，规律运动。

• ask_oG0qHo

  好吧

• 赵小银

  您还有什么问题吗？

• ask_oG0qHo

  暂时没了

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