健身练肌,期间要吃蛋白粉吗
重庆长寿盛伟医院 普通内科
主治疾病:高血压,糖尿病,感冒,咳嗽,消化道出血,急性胰腺炎
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包鑫鑫
在不
要吃的
多吃蛋白质
不吃呢
吃了肌肉出来得快一点
我有私人教练
我经常健身
如果不吃肌肉没这么强壮
在哪里买
光看训练达不到那种效果
健身房有吧
我健身这里都有卖得
多吃鸡蛋
鸡蛋得蛋白
图片仅医生和患者本人可见
看不到图片
今天系统不知道怎么回事
你直接问我
减肥也可以咨询我
有肌肉,但是不显壮
多吃肉内
网上也有蛋白粉卖
还有什么问题吗
如果没有就关闭了我也休息了
蛋白粉,可以,增块,增粗?
对得
可以
在什么时候吃
我朋友也是教练
都可以
好的
晚安
嗯嗯
早点休息
我也睡了晚安
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