腰痛差不多一个月了怎么办呢？

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• ask_792286

  腰痛了差不多一个月了，现在疼痛减轻，但久坐后臀部憋胀

• 梁波

  受过伤吗

• ask_792286

  没有

• ask_792286

  医生说是腰肌劳损

• 梁波

  做什么工作

• 梁波

  可以做做理疗

• ask_792286

  过年前有些劳累，刚做了十天的理疗

• 梁波

  效果怎么样

• ask_792286

  疼痛减轻但无法久坐，效果一般

• 梁波

  还得注意适量活动

• ask_792286

  有没有什么办法能快点恢复？

• 梁波

  做的什么理疗

• 梁波

  这个需要时间恢复

• 梁波

  每天可以热敷

• ask_792286

  中频和电疗

• 梁波

  按摩一下比较好

• ask_792286

  自己按摩可以吗？还是去医院按摩？

• 梁波

  去医院

• 梁波

  那个比较专业，效果好

• ask_792286

  需要吃药吗？

• 梁波

  吃点活血止痛胶囊，腰痛宁胶囊

• ask_792286

  前段时间吃过了，能一直吃吗？

• 梁波

  可以的

• ask_792286

  现在可以经常走动吗？

• 梁波

  不要累着就行

• 梁波

  得活动

• ask_792286

  谢谢医生了～

• 梁波

  不客气

• 梁波

  祝您早日康复

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