排毒应该怎么做？需要注意什么？

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• 穆松

  您好，我是【快速问医生】特邀医生穆医生，很高兴为您解答。

• 穆松

  年龄

• ask_a65397

  19

• 穆松

  你想排什么毒哦

• 穆松

  你有什么不适

• ask_a65397

  便秘、肥胖、

• ask_a65397

  有没有简单实惠的办法了

• 穆松

  多喝水，饮食清淡，多吃水果蔬菜，多锻炼哦

• ask_a65397

  就是吃不了多少就要长胖

• 穆松

  你吸收好哦，体质问题

• ask_a65397

  那有什么方法调节么？

• 穆松

  首先建议你营养均衡，饮食清淡，多吃水果蔬菜，可以喝点蜂蜜水

• ask_a65397

  医生

• 穆松

  在

• 穆松

  首先建议你营养均衡，饮食清淡，多吃水果蔬菜，可以喝点蜂蜜水

• ask_a65397

  哦、还需要注意什么么？

• 穆松

  多锻炼哦

• ask_a65397

  恩

• ask_a65397

  哦、还需要注意什么么？

• 穆松

  多锻炼

• ask_a65397

  我喜欢吃了

• 穆松

  节制＼

• 穆松

  不节制饮食减肥是不会成功的哦

• ask_a65397

  有时候控制不了

• 穆松

  那就没有办法了

• ask_a65397

  胃口特别得好

• 穆松

  是的

• ask_a65397

  有没有什么可以控制的

• 穆松

  没有

• 穆松

  只有少吃

• ask_a65397

  额、

• ask_a65397

  有些人吃得很多啊

• ask_a65397

  也很瘦嘛

• 穆松

  个人体质的

• ask_a65397

  应该可以改善吧

• 穆松

  控制饮食，多运动，你会改善的哦

• ask_a65397

  好吧

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