想减肥该怎么办比较好呢？

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• ask_de5a79

  我体重170.斤想减肥，听说柠檬醋可以减肥是吗

• 在线医生

  作用不大的

• ask_de5a79

  怎么说

• 在线医生

  要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

• ask_de5a79

  听说一个月能减六公斤

• 在线医生

  不能的

• ask_de5a79

  这些我都吃了，只是运动少点，

• ask_de5a79

  吃左旋肉碱可以吗

• 在线医生

  减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用

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