之前痘痘长了几个月 通过西药一个月 中药半个月 现在已经稳定了不长痘了 但是痘印很严重 不知道怎么祛痘印 颜色和色斑很深 想问现在该注意什么
周坤个人心理咨询室 心理咨询科
主治疾病：高血压,糖尿病,抑郁症,焦虑症,神经衰弱
ask_yr4y74
之前痘痘长了几个月 通过西药一个月 中药半个月 现在已经稳定了不长痘了 但是痘印很严重 不知道怎么祛痘印 颜色和色斑很深 想问现在该注意什么
周坤
多吃些含有维生素c的水果
周坤
你今年几岁
ask_yr4y74
22
ask_yr4y74
给你看图
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
看到了吧？？怎么样情况严重不
周坤
比较少的
周坤
可以慢慢退掉
ask_yr4y74
中医说我是湿热痘 体内有湿气寒气
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
这样更清楚
ask_yr4y74
现在没长痘了 差不多一周都挺稳定
ask_yr4y74
不知道需要注意什么呢
周坤
比较轻的
周坤
不要吃辣油腻炸的东西
ask_yr4y74
比较轻？就是说现在几乎没什么大问题了嘛？？？
ask_yr4y74
我都吃的水煮菜 四五天了
周坤
看起来没什么
周坤
饮食注意一下
周坤
多吃些猕猴桃，柠檬之类的长期慢慢的会改善
ask_yr4y74
为什么吃猕猴桃。
ask_yr4y74
？？
ask_yr4y74
其实挺严重 红红的 都紧张死了 我好担心的
周坤
可以美白去黑
周坤
做好脸部的护理
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
之前那个西医给我开了这个护肤品 但是我停用了
ask_yr4y74
我怕刺激面部 又长痘
ask_yr4y74
我现在什么都没用 没用洗面奶 水乳 只是用热水洗脸
周坤
脸部红，就是容易受刺激，好了就暂时不要用了
周坤
脸上有没有看不见，摸起来有凸起的痘痘
ask_yr4y74
我之前没用 用过几天 但是不见好转我就不敢用
ask_yr4y74
整个脸是光滑的 只有一颗看不见摸起来有凸起的痘痘 但是变小了 之前好大
周坤
抗痘是一个长期的过程，要坚持
ask_yr4y74
现在慢慢在变小 反正几乎都是光滑
周坤
那比之前好多了
ask_yr4y74
我不敢轻易用护肤品现在 但是我又怕太缺水，，皮肤受不了或者会老化
ask_yr4y74
抗痘大概需要多久多久才痊愈？？我现在好担心
周坤
皮肤不红了，可以用温和的补水护肤品
周坤
会慢慢好的，要忌口
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
忌口是 点都不能碰么？？
ask_yr4y74
忌口是 点都不能碰么？？
ask_yr4y74
忌口是 点都不能碰么？？
ask_yr4y74
忌口是 点都不能碰么？？
ask_yr4y74
忌口是 点都不能碰么？？
ask_yr4y74
等皮肤不红了还是痘痘不红了？？
ask_yr4y74
在吗？？
周坤
就是不吃热气油腻的东西
周坤
多喝水和吃还有维生素c的
周坤
你的脸痒吗
ask_yr4y74
但是像橙子不是燥热么
周坤
不是
ask_yr4y74
不痒 之前长痘痘痒 不过好像有时候有点
ask_yr4y74
橙子上火啊 我记得是不能吃？？
周坤
橘子上火
ask_yr4y74
多吃水果？？？蔬菜像西红柿黄瓜我可以吃生的嘛？？？
周坤
要洗干净
ask_yr4y74
那橘子不能吃吧？？？橘子和橙子不是同一类？
周坤
可以生吃，常吃西红柿会变很白的
周坤
不一样的
ask_yr4y74
我知道了刚刚问了
ask_yr4y74
那可以吃橙子？
周坤
可以的
ask_yr4y74
苹果呢？？香蕉呢？梨子呢？？
周坤
吃什么东西都要适量
ask_yr4y74
好的，知道了，
周坤
梨就少吃
ask_yr4y74
那你说的脸不红了用还是痘痘不红了用护肤品？？
周坤
痘痘好了，脸不痒了就可以用温和的护肤品
周坤
不然这种天气很干燥缺水
ask_yr4y74
还有我现在都是喝茶水 能长期喝金银花 枸杞 菊花嘛？？？
周坤
玫瑰花和枸杞会好点
ask_yr4y74
温和护肤品 可以用补水面膜嘛？？我怕用护肤品刺激皮肤 适得其反咋办
ask_yr4y74
那普洱茶怎么样？？？？
周坤
金银花和菊花太凉了
ask_yr4y74
菊花和金银花不可以长期喝是吧？？？好的
周坤
普洱没什么影响，一样是对心血管方面的
ask_yr4y74
刚刚给你发的优白素我可以用吗？？就是正规药店买的
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
图片仅医生和患者本人可见
ask_yr4y74
能用这个不？？还是先不用？。买了都没用 好浪费啊
周坤
这个没有见过，你如果用了没有不舒服可以继续用
周坤
那个祛痘霜就暂时不要用
ask_yr4y74
好的
ask_yr4y74
因为会刺激皮肤是不
ask_yr4y74
普洱茶也可以当作一种选择吧？？？
周坤
是啊
ask_yr4y74
西红柿可以每天吃么？我每天都吃了苹果的没影响吧？？
周坤
可以，我有朋友经常吃皮肤很好
周坤
还有什么问题吗
ask_yr4y74
哦哦，还有，之前医生一直让我停喝奶 我现在能喝了不还是需要等段时间
周坤
可以喝酸奶
ask_yr4y74
我能吃鸡蛋么？？
ask_yr4y74
你确定可以喝酸奶没影响？？
周坤
喝酸奶没有什么的，对胃肠道有作用
ask_yr4y74
医生也不让我吃鸡蛋。。我早餐可以吃馒头包子稀饭吧？？
周坤
鸡蛋就不要吃了
周坤
馒头这些可以吃
ask_yr4y74
豆制品呢？？
ask_yr4y74
豆腐可以吃么？！
周坤
尽量不要喝
ask_yr4y74
还有海产品 像海带 还有海鲜可不可以吃？
ask_yr4y74
你说的酸奶尽量不要喝还是豆制品饮料不要喝
周坤
豆制品不要和
周坤
海鲜少吃
ask_yr4y74
噢噢噢 豆腐可以吃吗？还有我问你的海带呢？？
周坤
豆腐豆类少吃，海带没有什么大影响
ask_yr4y74
我知道不能吃甜食 油腻的 像大红枣本来就是甜的能吃吗？还有核桃 生花生可以吃不？？比较油腻
ask_yr4y74
坚果 干果能吃不
周坤
核桃花生，红枣，等完全好后，适当吃些
周坤
坚果干果不要吃了
ask_yr4y74
红枣 核桃 花生现在都需要忌口哦。。
周坤
是的
ask_yr4y74
是不是尽量吃水煮的 不吃油煎的。
周坤
是的
ask_yr4y74
那我根本就没有营养了啊。基本吃水果蔬菜 会不会让痘痘久久不能痊愈？或者营养不良
ask_yr4y74
对了 现在我可以早晚空腹喝蜂蜜水了嘛？？我停了好长一段时间
周坤
不会营养不良的
周坤
蔬菜和肉你可以吃
ask_yr4y74
其实我还想瘦身呢
周坤
蜂蜜水没有影响可以喝
ask_yr4y74
我最近不吃肉
ask_yr4y74
狗羊牛肉不能吃 鱼肉可不可以？
ask_yr4y74
全部好完了就可以慢慢开始正常饮食对吧？
ask_yr4y74
那我今天起就开始喝蜂蜜水了 真的没有影响吧？？？
周坤
狗肉羊肉不要吃，鱼肉可以
周坤
蜂蜜水可以喝
ask_yr4y74
蜂蜜水 酸奶都可以喝 知道了
周坤
还有什么问题嘛
ask_yr4y74
海带也没什么影响 不要长期喝金银花菊花 长期吃西红柿 蔬果对吧？
周坤
是的
ask_yr4y74
你是皮肤科医生还是？
周坤
全科医师
ask_yr4y74
脸部不敏感了就正常护肤？
ask_yr4y74
以后不懂的再问你
周坤
好的
周坤
到时候有什么可以找我
ask_yr4y74
好的
展开全部内容
