中老年人吃保健品有效果吗？

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• ask_618251

  男，56岁。中老年人吃保健品有效果吗？？？？？？？？？？？？？

• 丁波

  这种情况首先是看一下是哪一种保健品，现在的保健品良宥不齐，

• ask_618251

  男，56岁。中老年人吃保健品有效果吗？？？？？？？？？？？？？

• ask_618251

  那您觉得哪种保健品吃了有效？

• ask_618251

  经常做苦力的中老年人应该吃些什么保健品？

• 丁波

  这种情况建议你吃西洋参，灵芝，红景天一类的中药就可以了，有明显的抗疲劳的作用，而且费用不很高。

• ask_618251

  西洋参含片可以吃吗？

• 丁波

  可以用，但是没有中药的效果好！

• ask_618251

  这种中药吃一两回是不行的？

• 丁波

  当然是不能仅仅吃一两次，如果患者是重体力劳动者，建议你长期使用。

• ask_618251

  煮水喝？

• 丁波

  可以用水煎服。

• ask_618251

  水煎怎么走？

• ask_618251

  水煎怎么用？

• 丁波

  可以用水煎服，代茶饮。

• ask_618251

  用水煮出来 然后＆对吧

• ask_618251

  然后喝对吧

• ask_618251

  是西洋参片煮水喝是吗？

• 丁波

  是的，可以用水煎十分钟，可以水煎三次，

• 丁波

  这种情况这三个中药都可以使用。

• ask_618251

  中老年除了吃钙片还要吃些什么东西？

• 丁波

  这种情况建议你吃牛奶，鸡蛋，水果，坚果。

• ask_618251

  食疗不可能

• ask_618251

  药疗吃些什么药

• 丁波

  就是可以使用西洋参，灵芝，红景天，也可以使用兔丝子，黄芪。

• ask_618251

  三中药合在一起煮水喝？

• 丁波

  应该是可以的。

• ask_618251

  什么叫“应该”？

• 丁波

  可以用同时使用。每一种十克，应该就是可以。

• ask_618251

  十克吃一回？

• 丁波

  是一天的计量，可以水煎二次。

• ask_618251

  一天十克？

• 丁波

  是的。

• ask_618251

  至少坚持多久才能看到效果？

• 丁波

  一般需要一个月左右。

• ask_618251

  ok

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