每天运动的时间点都不一样 对减肥还有效吗
山东中医药大学附属医院 妇科
主治疾病：擅长月经不调，流产，阴道炎，宫颈炎，不孕等常见妇科疾病的治疗。
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范艳梅
你好
运动就可以减肥的，跟时间点没关系
但是尽量别在饭后1小时内
每天运动的时间都不一样 对减肥有效吗
好的 谢谢
是有效的
想要减肥 饮食和运动应该怎么配合
体重多少
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