肌肉不对称，左边的腹肌比右边的大，怎么办

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• ask_kvnpMo

  肌肉不对称，左边的腹肌比右边的大，右手比左手的力量大

• 赵水莲

  你好，发照片

• ask_kvnpMo

  拍不清楚。

• ask_kvnpMo

  就是肌肉不对称，左边的比右边的发达

• ask_kvnpMo

  腹肌

• 赵水莲

  你多大，发现多久

• ask_kvnpMo

  18

• ask_kvnpMo

  一个月了，就是自己锻炼腹肌就这样的

• 赵水莲

  肚子不感觉痛吧

• ask_kvnpMo

  没感觉

• ask_kvnpMo

  就腹肌不对称，左边的比右边的大块

• ask_kvnpMo

  怎么办

• 赵水莲

  还需要锻炼按摩

• 赵水莲

  左右来回推，按摩

• 赵水莲

  自己就可以

• ask_kvnpMo

  来回推？怎么推

• ask_kvnpMo

  按摩又是怎样

• 赵水莲

  用你的手按摩你的腹肌

• ask_kvnpMo

  经常按摩么？有没有左右区分来做，

• 赵水莲

  两年都需要

• 赵水莲

  两面

• ask_kvnpMo

  可以缓解不对称么？还有没有其他方法

• ask_kvnpMo

  按摩怎么按。。

• 赵水莲

  可以

• 赵水莲

  用手放到高的腹肌上压下去，推，揉

• 赵水莲

  仰卧起坐

• 赵水莲

  懂了吗，能理解吗

• 赵水莲

  没问题就关了，祝你早日康复！

• ask_kvnpMo

  好的

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