腰间盘突出能做运动吗？

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• ask_46OPcQ

  腰间盘突出能做运动吗

• 曹丹

  你好

• 曹丹

  可以做

• 曹丹

  倒走

• ask_46OPcQ

  跑步，哑铃也可以吗？

• 曹丹

  可以

• ask_46OPcQ

  哦哦，谢谢医生。

• 曹丹

  不用谢

• 曹丹

  平时可以做做有氧运动

• ask_46OPcQ

  有氧运动是什么？

• 曹丹

  慢跑、打太极、瑜伽

• ask_46OPcQ

  。。慢跑还好，瑜伽和太极的话。。

• 曹丹

  你自己选择自己喜欢的运动

• ask_46OPcQ

  嗯嗯，知道了

• 曹丹

  祝你身体健康

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