外科 内科 妇产科 儿科 皮肤性病科 中医科 五官科 传染科 心理健康科 整形美容科 肿瘤科 保健养生 药品 子女教育 家具环境 遗传 其它 实录
首页 > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠质量很差怎么办特别轻眠有没有什么治疗方法?

睡眠质量很差怎么办特别轻眠有没有什么治疗方法?

请问睡眠质量很差怎么办特别轻眠有没有什么治疗方法

ask_575172 2015-04-10 16:34:53

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

石少庸 二级心理咨询师

个人诊所   心理咨询科

主治疾病:协助咨客改善婚姻家庭、亲子关系、人际关系中的不良心理状态;协助咨客缓解抑郁、神经症性、精神分裂症性倾向的心理症状。

咨询实录内容

  • ask_575172

    请问睡眠质量很差怎么办特别轻眠有没有什么治疗方法

  • 石少庸

    这样有多长时间了?

  • ask_575172

    很长

  • ask_575172

    很长一段时间两点睡早上七点就醒

  • 石少庸

    具体多长时间了?半年还是一年以上?

  • 石少庸

    两点才睡的原因是什么?

展开全部内容