颈椎有点痛，该怎么办才好呢？

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• ask_-nV-pw

  颈椎有点痛，怎么办才好，是不是每天坐电脑前的原因

• 曹丹

  跟你平时长时间低头、伏案工作有很大的关系

• 曹丹

  疼痛多长时间了，有没有头晕、头痛的感觉

• ask_-nV-pw

  那应该怎么办阿，医生

• ask_-nV-pw

  那没有，只是感觉脖子后面的骨头痛

• 曹丹

  手麻不麻

• ask_-nV-pw

  就两三天时间

• ask_-nV-pw

  不麻

• 曹丹

  自己先做做颈部保健操，多注意往后仰，注意颈部保暖，枕头不要睡的过高

• ask_-nV-pw

  枕头应该高点好还是低点好

• 曹丹

  自己注意休养看能否有缓解

• ask_-nV-pw

  哦，好的

• 曹丹

  低一点，不要高于10cm

• ask_-nV-pw

  谢谢医生

• 曹丹

  不用谢，有什么问题随时咨询，祝你健康

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