请问压力比较大该怎么办？

咨询实录内容

• 在线医生

  您好

• ask_c32834

  您好

• 在线医生

  收到

• 在线医生

  关于您情况可能是压力比较大白熊

• 在线医生

  表现,打错了

• ask_c32834

  那怎么办啊

• 在线医生

  只能是心理调节吧

• ask_c32834

  我这每天都这样，

• ask_c32834

  我还怎么调节啊

• 在线医生

  说明这段时间压力比较大

• 在线医生

  首先如果可以进行减压

• 在线医生

  其次可能出去旅游一下

• ask_c32834

  我就感觉我像是被什么附身了似的

• 在线医生

  不会的

• 在线医生

  晚上睡觉前泡泡脚

• 在线医生

  如果实在纠正不过来就就诊心理医生看看

• ask_c32834

  我才刚刚睡着，就做梦，梦里就感觉我醒了，但是我叫谁谁都不答应，然后摔倒地上，我就拼命的喊叫，后来醒了，我还是一样在床上躺着

• 在线医生

  如果实在纠正不过来就就诊心理医生看看

• ask_c32834

  哦，没有别的办法了

• 在线医生

  嗯,没有别的办法了

• 在线医生

  就诊心理医生看看吧

• ask_c32834

  哦，谢谢你

• 在线医生

  不客气

• 在线医生

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