一天至少消耗多少卡路里才能减肥呢

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• 许应涛

  不一定的

• 许应涛

  根据人的身高体重等定

• ask_c34f09

  我测试过了，这是我的基础代谢率

• ask_c34f09

  我想问一下基础代谢率指什么

• 许应涛

  基础代谢率％=1.28×

• ask_c34f09

  那它是什么意思呢

• 许应涛

  自己测不准的

• 许应涛

  要去专科医师哪儿测

• ask_c34f09

  基础代谢率指的是人体一天所消耗的热量吗

• 许应涛

  恩

• 许应涛

  静止状态

• ask_c34f09

  就是不运动的时候所消耗的热量吗

• 许应涛

  早上不起床活动，静止的活动热量

• ask_c34f09

  那对于减肥的女生来说，一天大约需要多少热量

• 许应涛

  看你的体重，身高

• ask_c34f09

  这个怎么计算呢

• 许应涛

  有点复杂

• 许应涛

  最好找医师

• 许应涛

  为什么要测这些

• ask_c34f09

  我在网上看，说减肥的女生一天至少需要***卡

• 许应涛

  那不准确的

• 许应涛

  计算的数字比较多

• ask_c34f09

  哦哦哦，好的

• ask_c34f09

  谢谢

• 许应涛

  恩

• ask_c34f09

  哦哦哦

• 许应涛

  恩88

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