跑完步膝盖疼怎么回事？

咨询实录内容

• ask_tHaId0

  ，跑完步膝盖疼怎么回事？

• 孙展峰

  韧带肌肉，半月板劳累劳损的可能。

• ask_tHaId0

  要紧吗

• 孙展峰

  如果说不影响活动功能问题不大的

• 孙展峰

  可以热水袋热敷二十分钟，一天三次，同时可以用活血的药，膏药治疗观察。云南白药膏，骨通贴膏，活络油，红花油，个人观点

• ask_tHaId0

  好 谢谢

• 孙展峰

  休息几天，不要再运动让损伤在安静状态下修复愈合

• 孙展峰

  还有什么能帮你的吗？

• ask_tHaId0

  但是我每天都想跑步

• 孙展峰

  休息几天不痛了再跑步。

• 孙展峰

  祝你早日康复，生活愉快。

• 孙展峰

  还有什么能帮你的吗？

• ask_tHaId0

  但是又会疼怎么办

• ask_tHaId0

  就不能跑步了吗

• 孙展峰

  是的

• 孙展峰

  还有什么能帮你的吗？

• ask_tHaId0

  最好还是休息吗？

• 孙展峰

  是的

• ask_tHaId0

  走路有影响吗

• 孙展峰

  没事的

• ask_tHaId0

  我把跑步改为散步这样对膝盖的影响大吗

• 孙展峰

  没影响的

• ask_tHaId0

  那好 谢谢

展开全部内容