睡觉时候没有做梦但醒来发现自己在哭怎么办

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• 郝凤仪

  您好，我是有问必答网的特约医生，很高兴为您服务，请您简单的描述下您的疾病，谢谢！

• ask_6f51ae

  没有做梦，但是醒来发现自己在哭，这是怎么回事，

• 郝凤仪

  这种情况有几次？

• ask_6f51ae

  一次

• 郝凤仪

  有可能是做梦了，您不记得了

• ask_6f51ae

  没做梦啊

• ask_6f51ae

  就是觉得心里特委屈特难过就是想哭

• 郝凤仪

  醒来的一瞬间觉得特别委屈难过吗？

• ask_6f51ae

  是啊

• 郝凤仪

  平时生活工作学习都还顺利吗？

• ask_6f51ae

  还顺利

• ask_6f51ae

  醒来了才发现一直在哭

• 郝凤仪

  这样的情况，考虑您有压抑的情绪没有释放出来，才会在刚醒来的时候（心理防御最少的时候）哭出来

• ask_6f51ae

  嗯嗯，可能是这样

• 郝凤仪

  所以，找点让自己在平时就开心的方式吧！

• ask_6f51ae

  好的，谢谢

• 郝凤仪

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