如何让我们健康的减肥？

咨询实录内容

• 赵安民

  您好

• ask_430be9

  您好

• 赵安民

  想减肥吗

• ask_430be9

  嗯呢

• 赵安民

  体重是多少

• ask_430be9

  130

• 赵安民

  身高呢

• ask_430be9

  163

• 赵安民

  有点胖

• ask_430be9

  嗯是啊

• 赵安民

  可以控制饮食，多运动

• 赵安民

  多吃蔬菜，水果类

• ask_430be9

  水果吃些啥呢

• 赵安民

  可以吃苹果

• 赵安民

  香蕉

• ask_430be9

  我还便秘呢

• 赵安民

  吃水果可以治便秘

• ask_430be9

  那要怎么吃效果最好呢

• 赵安民

  这个没有限制的

• ask_430be9

  哦

• 赵安民

  还有问题吗

• 赵安民

  以后找我可以直接发送：***我的在线时间是：早6点-晚9点大部分时间都在线。

展开全部内容