男, 28岁。肚子涨痛，消化不良，吃点什么调理身体
保定九洲医院 消化内科
主治疾病：消化性溃疡,胃十二指肠溃疡出血,肠易激综合征
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男, 28岁。肚子涨痛，消化不良，吃点什么调理身体。。。。。。。
胡占胜
可以吃点帮助消化的，促进肠道蠕动的药
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什么呢
胡占胜
吗丁啉，和乳酸菌素片
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健胃消食片可以吗
胡占胜
也可以，
胡占胜
不如乳酸菌素片
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胃胀的很，老是这样
胡占胜
胃蠕动差
胡占胜
平时运动量大吗？
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不大
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吃了东西老是消化不良
胡占胜
嗯嗯，适当增加点运动，有利于消化系统功能
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做俯卧撑可以吗
胡占胜
这个不一样，
胡占胜
我建议跑步吧
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晚上跑吗
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还是早上跑
胡占胜
都可以
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空腹跑吗
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我吃了饭的
胡占胜
跑步最后饭后2小时
胡占胜
我说的是平时没事了
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饭后2小时跑比较对吗
胡占胜
嗯嗯
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我现在身体差，想锻炼
胡占胜
嗯嗯
胡占胜
现在人都运动少了
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跑多久一般
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我肠胃不好，瘦了很多，跑步会不会更瘦得快啊
胡占胜
至少半个小时吧
胡占胜
反正运动的人，食物好，你可以试试
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每天都要坚持吗
胡占胜
你可以一周锻炼五天，试自己能力而定，这个一个人跟一个人也不一样
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我胃不好吃鸡肉和姑类好吗
胡占胜
胃不好的话，尽量少吃油腻的
胡占胜
忌辛辣饮食
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恩
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我平时锻炼少了
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另外我有必要做肠镜吗
胡占胜
多运动吧，增强抵抗力
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我做个胃镜
胡占胜
嗯
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我体重减少了很多，有必要做肠镜吗
胡占胜
肠镜倒没多大必要吧，你也没啥症状啊
胡占胜
体重减少了多少啊？
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两个月差不多6斤多
胡占胜
那倒是不算多
胡占胜
你想做个肠镜也行，应该问题不大
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我最近大便有食物残渣
胡占胜
嗯嗯，那是消化不良的原因
胡占胜
吃点健胃的吧
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什么药
胡占胜
健胃消食片就行
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我这身体老是要吃药，好烦哦
胡占胜
这也没办法，
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药也不能老吃对吧
胡占胜
嗯，
胡占胜
关键还是靠你体质
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我平时买点b族吃吃有好处没
胡占胜
还行，
胡占胜
我建议多吃水果就行
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肠胃不好能吃水果啊
胡占胜
只要没多大不适就行
胡占胜
水果含有多种天然维生素，身体必须的
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苹果最好对不
胡占胜
嗯嗯，
胡占胜
你知道的还
胡占胜
挺多
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我肠胃不好，买了都不敢吃
胡占胜
可以少吃点，
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梨子这些呢
胡占胜
你觉得呢
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我都没吃
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应该可以吧
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应该没有忌口的水果吧，肠胃不好
胡占胜
都可以，
胡占胜
但得试你情况而定，
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吃了不舒服就不要吃了，量也不要太多
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对吧
胡占胜
呵呵，是的，有机会再咨询吧，今天就到这了，以后一定要多运动啊
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你这医生真好！
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我听你的建议，以后跑步
胡占胜
嗯嗯
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希望能有改善
胡占胜
会的
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我每天工作也忙
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太多时间工作了！
胡占胜
自己多注意吧
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好吧，就这样
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谢谢你
胡占胜
不客气
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