维生素C长期服用对身体有没有副作用？

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• ask_rBqi9s

  请问维生素C长期服用对身体有没有副作用

• 戴杰彬

  建议不要长期服用食物中也含有一般对人体来说就足够了！

• 戴杰彬

  长期服用的话可能会导致结石的形成！

• 戴杰彬

  还有什么需要咨询的吗？

• ask_rBqi9s

  维生素B呢

• 戴杰彬

  维生素B的话是个族群，作用各部相同！

• 戴杰彬

  包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等

• 戴杰彬

  作用各不相同！

• ask_rBqi9s

  维生素C片老年人适合长期服用吗

• 戴杰彬

  如果是平时有吃些果类食物的话，一段时间补点就行，不需要长期使用！

• ask_rBqi9s

  大概一个星期吃一片就没什么影响吧

• 戴杰彬

  毕竟其最终产物为草酸，容易形成泌尿系统的草酸结石！

• 戴杰彬

  一星期吃它几餐就行，不能过量就是！

• ask_rBqi9s

  每次一片每天饭后吃可以吗

• 戴杰彬

  你那维生素c的说明书有吧！它有一些禁忌症你要看下，吃维生素C不能跟一些药品和食物一起使用！

• 戴杰彬

  如果水果有在吃建议食疗补充比较好点！

• ask_rBqi9s

  所以没事就不用刻意去吃维生素C片

• 戴杰彬

  嗯！比较药品这东西

• 戴杰彬

  毕竟药品比不上食品的补充安全！

• ask_rBqi9s

  嗯 谢谢您的详细解答

• 戴杰彬

  那我关窗口了啊！！再见

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