站时间久了脚后跟麻木咋回事？

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• ask_fByVK4

  腰疼 每次站时间久了或者是走的比较多脚后跟麻木感就会有 不知道是什么原因 腰疼是肾不好引起的吗

• 张桂红

  你好

• 张桂红

  你好

• ask_fByVK4

  你好

• 张桂红

  你的年龄可以告诉我吗

• ask_fByVK4

  20

• ask_fByVK4

  腰疼是几年前就有点难受 弯腰一会就是不行了

• 张桂红

  有没有拍过腰椎片子啊

• ask_fByVK4

  还没有

• 张桂红

  腿有感觉吗

• ask_fByVK4

  有一点 不是疼

• ask_fByVK4

  说不上来是什么感觉

• ask_fByVK4

  可能是坐的时间久 有点麻的

• 张桂红

  可以拍个腰椎片子查查

• 张桂红

  因为你还年轻

• 张桂红

  如果片子没问题，就可以自己在家做做理疗就可以了

• 张桂红

  如果片子没问题，就可以自己在家做做理疗就可以了

• ask_fByVK4

  如果有腰间盘突出 如何治疗 如何纠正

• 张桂红

  也会要注意保暖你的腰

• ask_fByVK4

  好的

• 张桂红

  可以做做热敷，按摩

• 张桂红

  尽量不要搬重物

• 张桂红

  也不要过度弯腰

• 张桂红

  不要着凉，腰部保暖

• 张桂红

  不可久坐

• 张桂红

  会加重腰肌劳损

• 张桂红

  还在吗

• 张桂红

  可以回复我吗

• ask_fByVK4

  在

• 张桂红

  按我说的做

• 张桂红

  就没问题的

• ask_fByVK4

  晚上睡觉腰部需要枕头垫下吗

• 张桂红

  可以

• 张桂红

  就没问题的

• 张桂红

  但是要矮枕

• 张桂红

  不可过高

• 张桂红

  睡觉尽量睡硬床

• ask_fByVK4

  不能垫太高的是吗

• 张桂红

  是的

• 张桂红

  是的

• 张桂红

  保养很重要

• 张桂红

  还有问题吗

• ask_fByVK4

  比如说悬挂单杠可以使腰部纠正吗

• 张桂红

  如果你的体力很好，可以做的

• 张桂红

  但是要适度

• ask_fByVK4

  还有就是我发现吃饭吃辣椒的时候别人都出汗 为什么我没有

• 张桂红

  不可过力

• ask_fByVK4

  腰部这个地方需要补肾吗

• 张桂红

  你年轻，不需要补的

• ask_fByVK4

  我有手淫的习惯 这个。。。

• 张桂红

  可能是因为你体力好才不出汗的

• 张桂红

  可能是因为你体力好才不出汗的

• 张桂红

  不健康

• 张桂红

  也不卫生

• 张桂红

  尽量不要

• 张桂红

  还有问题吗

• 张桂红

  免费的

• ask_fByVK4

  没了 再过几天拍ct

• 张桂红

  也是对我工作的支持

• 张桂红

  可以查一下

• 张桂红

  还放心，你说呢

• ask_fByVK4

  谢谢

• 张桂红

  对我工作的支持

• 张桂红

  谢谢你了

• ask_fByVK4

  好的

• 张桂红

  感谢

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