睡眠不足如何治疗
- 早醒式睡眠不足如何治疗
- 问:全部症状:醒得早,睡眠不足 发病时间及原因:2000年开始,几乎每天晚上都如此。原因尚不明 治疗情况:没胡经过这方面的治疗&n......
- 答:病情分析: 睡眠障碍通常有入睡困难和早醒。有些人睡眠不深是由于对睡眠的需求较少,不是每个人的睡眠时间都一样。如果白天精神能很好恢复,睡眠时间不需要过于关注。 意见建议: 建议:可以使用......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-03-30
- 如何治疗睡眠不足
- 问:全部症状: 头痛,胸闷,心慌 发病时间及原因: 长期睡眠不足,,无法入睡 治疗情况......
- 答:你好,你这种情况应该是由于失眠所引起,建议,在临睡前可以服用一杯热牛奶,吃一根香蕉,听一些舒缓的音乐来进行舒缓睡眠,促进睡眠。在临睡前,不要想过多的事情。......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-08-15
- 晚上睡眠不足,爱做梦啥原因,如何治疗,吃
- 问:晚上睡眠不足,爱做梦啥原因,如何治疗,吃中药疗效好,还是西要好......
- 答:你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧......
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提问时间:2010-11-22
- 长期睡眠不足有什么不好
- 问:病情描述: 这段时间喜欢看连续剧,经常看到天亮,而且也没有午睡的习惯,长期这样对身体有什么影响? 曾经治疗情况和效果:&nbs......
- 答:病情分析: 长期睡眠不足会影响大脑的创造性思维;影响皮肤的健康 ;使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。 意见建议: 成年人每天......
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提问时间:2011-03-15
- 宝宝是否睡眠不足
- 问:病情描述: 宝宝现在55天,白天几乎不睡觉,就算睡也不踏实,一会醒一会"震",震得手舞足蹈,满脸通红,还爱放屁,最多睡半个小时就醒了,醒了就哭闹,要......
- 答:病情分析: 您好,从您叙述的症状看,宝宝是由于喂养不当引起的腹部胀满疼痛不舒服引起的。应该是消化不良的表现,同时有轻微的感冒症状。 意见建议: 中医有句话叫“胃不和则卧不安”,就是指这......
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提问时间:2011-03-14
- 长期睡眠不足会怎样
- 问:病情描述: 长期睡眠不足会怎样啊 想得到怎样的帮助: 长期睡眠不足会怎样 ......
- 答:病情分析: 睡眠不足带给外面的危害实在是太多了,对人的精神转台和生活习性都有影响,也会影响一个人的心情和工作能力。总之,对一个人正常的生活有着重大的影响。 意见建议: 长期睡眠不足的危......
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提问时间:2011-03-14
- 睡眠不足引发那些症状
- 问:全部症状: 精神萎靡,眼睛浮肿 发病时间及原因: 前天,睡眠不足 治疗情况:未治疗......
- 答:你好,可以做注意饮食和注意休息,补肾做对症缓解治疗!可以做口服,健脑补肾丸做对症治疗! ......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-03-13
- 睡眠不足,睡眠质量不高
- 问:病情描述: 睡眠时间少,容易惊醒。睡眠质量差,压力有点大。 曾经治疗情况和效果: 没有系统治疗过&nbs......
- 答:病情分析:您好,您的情况是明显的睡眠障碍,主要是由于饮食生活习惯不良、过度劳累和熬夜、压力太大、神经衰弱等原因引起的。意见建议:建议吃百乐眠+安神补脑液中药调理,同时采取刮痧疗法,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-03-13
- 脑外伤后遗症睡眠不足
- 问:病情描述: 脑外伤后遗症,05年开始严重失眠,晚上10点左睡觉,到第二天凌晨1点左右就醒了,有时候到4、5点又睡了,到6点又醒了,有时候到1点醒后就......
- 答:病情分析:要注意脑外伤后气血虚弱和血液循环不良的影响.意见建议:注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意饮食清淡,尽量多喝水,尽量少吃香辣等刺激性的食物.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然. &nb......
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提问时间:2011-03-13
- 清晨起床还是睡眠不足的样子是怎么回事
- 问:患者年龄: 病情描述: 患者女,38岁。此前身体状况良好,此次病情: 1、早上起床头晕、头痛、 ......
- 答:病情分析: 根据你的症状主要还是气虚加上阳虚的关系,建议可以吃点补气温阳的药物 意见建议: 可以吃点四君子汤,右归饮,平时要多加锻炼身体来提升正气 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-13
- 经常睡眠不足,吃什么药?
- 问:病情描述: 觉轻,有动静就醒,不能入睡! 想得到怎样的帮助: 吃什么药能快速入睡,有动静不会容易惊醒......
- 答:病情分析:您好,您这个是轻微的神经衰弱,中医认为是体虚,气血不足等引起的,这个治疗上中医调理会有比较好的效果意见建议:这个西医一般都是服用谷维素,安定片等药物来改善,中医采取安神补脑的方式来调理,建议您可以服用谷维素和安神补脑液来治疗,如果效果不好,......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-13
- 睡眠不足的危害
- 问:病情描述: 一年多了没有睡过好觉,一个晚上最多睡5到6个小时 睡眠不足的危害 曾经治疗情况和效果:&nb......
- 答:这情况会造成经常疲劳,免疫力下降。所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。?同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-12
- 最近老是睡眠不足,怎么回事
- 问:全部症状:最近老是睡眠不足,怎么回事 发病时间及原因:最近老是睡眠不足,怎么回事 治疗情况:最近老是睡眠不足,怎么回事&nbs......
- 答:您好,失眠一般表现为,入睡困难,早醒,易醒等从而导致睡眠不足,困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻......
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共有8人回答 | 提问时间:2011-03-12