瘦人想吃胖怎么办_热门健康问答

瘦人想吃胖怎么办？: 问：BR ......; 答：首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以......

点击查看详情 >> 提问时间:2006-11-11

怎么能让瘦人吃胖起来: 问： ......; 答：病情分析：根据你的描述，你这是关于增肥的问题指导意见：根据你的描述，增肥要适当的运动，虽然营养要吸收，但是也要运动增强体质。运动虽然消耗能量，但加快新陈代谢，排毒，促进营养的吸收，也是为了下一餐做准备，好的体质，每天都充满活力。保持好的心情，不要经常......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-23

瘦人吃胖的偏方: 问：主要症状:消化不好,光吃不胖发病时间:一直化验检查结果:良曾经治疗情况和效果:无......; 答：在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收. ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2009-08-30

瘦人吃不胖是怎回事呢: 问：瘦人吃不胖是怎回事！以前身体还好！最近怎么也吃不胖，检查也没啥病 ......; 答：病情分析：增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健指导意见：偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-01-03

瘦人吃什么食物能长胖: 问：瘦人吃什么食物能长胖......; 答：您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，首先考虑尽快加强营养支持，比如多进食一些红肉，肉类，鱼类等高蛋白饮食！以及及时补充维生素等营养物质！提高机体免疫力！再者，给于加强运动锻炼，比如慢跑，爬山等锻炼心肺功能，......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-12-31

瘦人吃什么能长胖？: 问：今年21岁，身高150米，体重70斤，从没胖过，我很想胖，但不知道怎样才能胖 ......; 答：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 ......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-11-26

瘦人吃什么能长胖: 问：我很瘦无疾病，就血糖高，吃四神汤能长胖吗，皿神是药材吗......; 答：病情分析：患者询问瘦人吃什么能长胖，求助解决。指导意见：建议：少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的，还有就是还要......

点击查看详情 >> 共有6人回答 | 提问时间:2013-10-31

瘦人吃什麽东西最快长胖我小時候长的很正常: 问：我想我什么样才可以长胖一点，以前也没有检查过 ......; 答：病情分析：您好，这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，甲状腺功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，长期自慰或者性生活频繁的话都会引起消瘦的，都是要戒除节制一下的。指导意见：第......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-09-29

你好！请问，瘦人吃了能不能胖？: 问：你好！请问，瘦人吃了能不能胖？你好！请问，瘦人吃了能不能胖？......; 答：病情分析：人的高矮胖瘦，主要是受先天遗传决定的，例如骨骼体架，基本都是先天决定的，后天的饮食和营养也会影响的。指导意见：如果想变胖，那唯一的办法就是增加饭量，在以前基础上增加饮食量，俗话说，马无夜草不肥，人也是的，建议你可以适当吃点夜宵，应该也会有效......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-07

瘦人吃什么才能长胖，吃蛋白粉有用吗: 问：病情描述:我今年23岁身高155 体重42.3kg 平时胃口不是很好 ......; 答：你好，根据你的描述，你说的这种情况，建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性容易大的事，平时要注意锻炼身体，身体健康就可以了。......

点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-07-29

瘦人吃什么才能胖啊？: 问：病情描述:我26岁，171CM，90斤，每天吃很多，吃的也不错，就是吃不胖啊？是不是得了什么病？请问瘦人吃什么，怎么样吃才能胖呢？谢谢曾经治疗情况和效果: &n......; 答：病情分析：先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果指导意见：偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动有助肌肉增长，如短跑啊、跳高跳......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-06

瘦人吃不胖是为什么呢、: 问：病情描述:我喜欢吃的就吃的多，吃了没营养以的。还是那么瘦。曾经治疗情况和效果: 我没看个医生。也没用个别的方法想得到怎样的帮助: &nbs......; 答：病情分析：一般胖瘦跟自己的长期生活习惯有关系以外还跟遗传因素有关。指导意见：所以说，部分人虽然瘦但是可以吃胖是因为虽然有发胖的遗传倾向但是注意控制饮食跟锻炼，而很多瘦人吃多了也不胖主要是因为基因关系还有外加自己的代谢消耗非常旺盛的缘故。......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-04-16

瘦人吃什么才能胖，我是女孩今年18岁身高: 问：病情描述:瘦人吃什么才能胖，我是女孩今年18岁身高1.58体重是76斤有时候老是胃疼曾经治疗情况和效果: 没去过医院也没查过想得到怎样的帮助:&nb......; 答：你好，很高兴为你解答，从你的症状考虑多数是患有胃部疾病的患者，胃病日久导致胃肠吸收功能障碍，长时间导致营养不良，所以人体消瘦，建议治疗胃病的同时，忌食辛辣刺激性的食物。 ......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-01-14

瘦人吃不胖: 问：病情描述:瘦人吃不胖。消化好"胃口也一般"但是就是吃不胖 ......; 答：你好，这种情况和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭多吃一点，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。最好顺其自然就可以了。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-03

请问瘦人吃啥子容易吃胖: 问：......; 答：病情分析：你好，人体瘦弱和身体的代谢吸收等功能有很大关系的，一般瘦的人，这些功能比较差，所以怎么吃都吃不胖指导意见：建议从改善自身身体功能出发，多运动，这个是关键，保持运动，多补充蛋白质，果蔬，自然会变得强壮提问人的追问 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-30