做什么运动最快瘦
- 做什么运动最快瘦??
- 问：做什么运动最快瘦??......
- 答：运动不是让人变瘦的唯一有效方法，必须结合饮食调节才可能控制体重和体型。祝你健康！ ......
- 做什么运动瘦脸最快，我想瘦脸变帅。
- 问：病情描述:做什么运动瘦脸效果最快，我想瘦脸变帅，请问做什么运动最有效果，最快。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 做什......
- 答：病情分析：你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。 指导意见：建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物......
- 做什么运动瘦身最快？
- 问：我平时吃的不多，也不太爱吃零食，但是不知道为什么，就是很胖很胖，感觉就是喝凉水也会长胖的那种人。看到朋友都是健康精壮的身材，我就很自卑，请问有没有什么运动能够很快瘦身啊？......
- 答：你好，根据你的描述，每天要有半个小时的运动量，你可以选择晨跑30分钟，也可以选择去户外打球，或者是去游泳都可以，保持每天的运动量超过你的摄入量，控制一天的饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻油炸的食物，尤其是晚上的主食，尽量少吃，可以不吃，改吃一个苹果代替......
- 做什么运动瘦腿最快？
- 问：病情描述:想瘦腿，腿部好多赘肉，要做什么运动瘦腿最快了？我想试试那个每客的减肥塑形智能电子产品瘦腿，它的原理是用微电流来刺激收缩肌肉瘦身的，看上去效果好想蛮好的是吗？曾经......
- 答：病情分析：如果时间条件允许的话，你还可以在吃完饭之后出去散步半小时，出去走走看以运动到大腿的肌肉，同时还能消耗吸入的热量。要想达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康，适当的运动是必不可少的。指导意见：另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤......
- 做什么运动瘦脸最快？每客可以吗？
- 问：病情描述:脸太圆太多肉显得很不好看，要做什么运动才能瘦脸最快啊？每客可以做到吗？每客的减肥塑形产品如何？是通过刺激肌肉收缩瘦脸的吗？会不会有反作用？曾经治疗情况和效果:&......
- 答：病情分析：你好，你说的那些用产品的最好不用指导意见：因为几年之后你会更后悔，你可以买一下瘦脸的那种按摩器，自己平时也多揉揉 ......
- 做什么运动能最快最有效瘦腿
- 问：病情描述:做什么运动能最快最有效瘦腿......
- 答：指导意见：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......
- 做什么运动才可以最快瘦脸
- 问：做什么运动才可以最快瘦脸 ......
- 答：指导意见：要达到瘦脸的目的一是面部吸脂，二是打瘦脸针，三是削骨术，因为个人情况的不同。最简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现，平时也可使用瘦脸霜。动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨，一般要做十五次左右。 ......
- 我脸特胖但其他地方还好，做什么运动运动瘦脸最快
- 问：我脸特胖但其他地方还好，做什么运动运动瘦脸最快？ ......
- 答：建议可以考虑去医院进行注射瘦脸针，你到正规的整形医院，让专家针对你的情况为你详细的制定适合你的最好的方案。 ......
- 做什么运动能最快瘦身
- 问：病情描述: 三年前 曾经治疗情况和效果: 未治疗......
- 答：您好，应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜。......
- 做什么运动瘦腰最快最简单啊
- 问： ......
- 答：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。也可到三甲医院医院做吸脂手术。 ......
- 做什么运动瘦脸效果最快
- 问：病情描述: 我想选择运动瘦脸的方法，啥样的办法瘦脸效果最快呢？一定要亲身试过的啊！主要是脸部肥肥比较多啊！ 想得到怎样的帮助:......
- 答：病情分析: 可以先吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次 意见建议: 另外可以用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右 ......
- 做什么运动瘦身最快呢
- 问：做什么运动瘦身最快呢？......
- 答：视频回复 ......
- 什么运动瘦大腿最快？具体怎么做？
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：朋友你好,根据你的提问,可以长跑的 ......
- 男生做什么运动最瘦腿呢？
- 问：我的两个腿太胖啦！穿牛仔裤都不好看！我想把他减掉。......
- 答：病情分析：患者自述男生做什么运动最瘦腿呢，求助解决。指导意见：建议：减小腿，多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7-10组，每组15-20下，多按摩腿部，配合节食。减大腿，祝平躺床上,两腿并拢,把脚提起10厘米,坚持到不能再坚持了放下,反复作......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号