减肥吃什么水果吗
- 减肥吃什么水果最好，不吃肉可以瘦吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我没有肚囊、就是屁股很多肉 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:......
- 答：吃苹果可以减肥，单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。 ......
- 有广州医生吗，想问一下吃什么水果减肥好？
- 问：病情描述:自从在广州生完孩子后，发现自己的身材明细比自己结婚以前胖了一圈，和好朋友们逛街都不好意思买衣服，老公也说自己最近胖了好多，所以我想减肥。想得到怎样的帮助:想知道......
- 答：病情分析：你好，减肥最健康还是适当控制三餐饮食并且配合持续的有氧运动的。不建议药物减肥的。指导意见：建议是可以适当减少饮食量，并且保持每日至少40分钟的有氧运动，例如慢跑、游泳等，一般一个月就可以起到较好效果。......
- 减肥吃什么？下午吃水果可以吗？
- 问：你好，我想知道怎么样可以减肥？我高中，学跳舞，老师说是下午就吃水果可以减肥？还有什么可以减肥的方法吗？ ......
- 答：您好，根据您的描述，你这个年龄还处于一个发育的年纪，所以营养一定要跟上，不建议你采取节食减肥，可是适当的加强餐后运动来进行调控 ......
- 做完减肥操后能吃香蕉吗或者吃什么水果好
- 问：病情描述:做完减肥操后能吃香蕉吗 或者吃什么水果好还有吃水果罐头可以吗需要医生帮助提供远程诊断: 没有 ......
- 答：病情分析：你好，如果你是要减肥，一般最好八点之后就不要吃东西了，指导意见：如果口渴了可以喝点水，水果罐头都是甜的，最好还是不要吃了，熬一下。 ......
- 吃什么水果减肥？我的减肥计划合理吗？
- 问：早上六点慢跑一个小时，回家按摩腿部和手部，早餐是茶加一个鸡蛋白或者苹果。中午吃水煮青菜，不放盐和油，半下午喝杯咖啡跑一小时，跳绳十五分钟，晚上。晚上爬三楼楼梯60次（来回......
- 答：病情分析：你好，减肥最好的办法就是运动加饮食控制，根据您的减肥计划建议适当饮食全面些，指导意见：你好，建议饮食全面些，高强度锻炼，也需要能量，......
- 吃什么水果可以减肥，几天可以瘦一斤吗
- 问：病情描述:我脂肪太多，怎么样是个办法呢？我想减肥，145斤怎么减到120斤最快 ......
- 答：目前出现体重145斤，多考虑有些偏胖还是建议饮食格外的注意一下，尽量少吃甜品等每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。 ......
- 吃什么水果可以减肥吗？
- 问：病情描述:我非常胖，总是被身边的人耻笑，我在朋友身边一点自信都没有了。曾经治疗情况和效果: 我经常运动，可是瘦不下了。想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......
- 吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗
- 问：吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗吃什么水果减肥最快/晚上不吃饭能减肥吗......
- 答：没有什么水果吃了就一定减肥的，一般减肥是晚餐少吃点，不要夜宵，少吃高热量高脂肪的食物，多吃水果蔬菜。适量运动看看怎么样的......
- 吃什么水果减肥最快吃黄瓜减肥吗
- 问：病情描述:吃什么水果减肥最快吃黄瓜减肥吗......
- 答：病情分析：你好！有一种是3日苹果减肥!指导意见：你可以尝试一下，就是每天只吃苹果，加上适当运动，效果不错！ ......
- 吃什么水果能减肥，早上吃完包子在跑步能减肥吗
- 问：病情描述:吃什么水果能减肥，早上吃完包子在跑步能减肥吗 ......
- 答：建议在早饭前运动，那样能更好的消耗身体热量。饭后半小时内禁止做太过剧烈的运动，减肥可以通过饮食和运动相结合，长期坚持来实现。避免吃高热量的食物，睡前可以做瑜伽运动。 ......
- 如果饿了吃桃子会胖吗?吃什么水果会减肥
- 问：如果饿了吃桃子会胖吗?吃什么水果会减肥 ......
- 答：指导意见：不会的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。 ......
- 想问一下吃橙可以减肥吗？还有吃什么水果可
- 问：想问一下吃橙可以减肥吗？还有吃什么水果可以减肥？除了水果，还有什么食物可以减肥的？？ ......
- 答：指导意见：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭......
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