暑假怎么快速减肥
- 有什么方法可以令我极速减肥
- 问:的孕妇一样!我吃过减肥药但都没有用,我的工作是一上班就不停行来行去的那种!有什么方法可以令我极速减肥?求救!......
- 答:减肥不可急于求成,就像胖起来似的,不是一两天就胖的,要慢慢来有耐心.不可以吃减肥药,都是有副作用的,减不好的话还会变的更胖.你的工作对的减肥挺有利的,走路也是一种方式,最重要的是控制饮食:1.少吃热量高的东西2.少吃脂肪高的东西3.多做运动,贵在坚持......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-03-24
- 怎样在暑假期间迅速减肥
- 问:怎样在暑假期间迅速减肥 ......
- 答:所有的科学研究和实践证明,有规律的健身加上合理的饮食,是达到健康身体和苗条身段的最好办法。而且你会感觉良好,精力充沛,同时也就减少了得病的可能。其实这很简单,只要你每天耗费的能量比你吃进去的多,你的体重就会减轻。但要想在减脂肪的同时保存肌肉,你就要健......
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提问时间:2007-06-25
- 怎么安全减肥
- 问:问题描述:原来120斤现在130斤,怎么才能瘦10斤,我1.75米,主要是肚和脸.......
- 答:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......
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提问时间:2009-04-28
- 减肥
- 问:减肥......
- 答:你好这位朋友,最好进行有氧运动来减肥 ......
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提问时间:2009-04-28