晚上吃香蕉会胖吗
- 晚上吃香蕉会胖吗？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 想知道晚上吃香蕉会不会长胖
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- 答：一般是不会的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-12-01
- 晚上睡觉前喝酸奶和吃香蕉会胖吗？？？？
- 问： ......
- 答：会.晚上的饮食应该以清淡为主，方便消化.因为晚饭后很快就要睡眠，如果吃蛋白质的话，不容易消化.香蕉的糖份很重，鲜牛奶含有蛋白质和脂肪.建议吃点苹果，蔬菜之类的更利于减肥.白水煮最健康，少放盐，滴几滴油，不放味精.牛奶可睡前喝温热的，但只喝几口就好.&......
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提问时间:2012-03-30
- 下午晚上吃瓜子香蕉会胖吗？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 下午晚上
曾经治疗情况和效果: 准确的答案
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- 答：病情分析： 如果吃少量的，而且仅仅吃这两种的话，不会怀孕 指导意见： 但是如果吃的比较多，其实不止这两种，任何两种东西吃的比较多，都会转化为葡萄糖，然后变胖 医生......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-12-05
- 晚上吃香蕉和苹果会胖吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助: ......
- 答：指导意见： 是不会的，平时多运动，饮食以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻的食物是可以预防肥胖的发生的。 医生询问： ......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-11-25
- 晚上吃香蕉会不会变胖
- 问：我在减肥，刚刚吃了几根香蕉，会影响减肥效果吗？ ......
- 答：指导意见：您好，您说的情况是不要紧的，这可以刺激肠蠕动，有助于排便的，不会增肥的医生询问： ......
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提问时间:2012-02-18
- 晚上吃香蕉会胖么？吃什么水果不会胖
- 问：想得到怎样的帮助: 我要减肥我要减肥方法 ......
- 答：指导意见： 这考虑是不会的， 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。 医生询问： &n......
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提问时间:2011-12-26
- 晚上吃香蕉能减肥不
- 问：了，每天看着自己身上的赘肉总觉得不舒服，想减肥，但是又怕使用减肥药会因为给孩子喂奶会影响到他，听说香蕉能减肥。 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：指导意见：减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。不建议产后过早减重。&nbs......
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提问时间:2012-05-03
- 晚上吃香蕉减肥
- 问：病情描述: 我现在大学就快毕业了，马上就要找工作了，可是我的体型有点偏胖，我发现现在找工作外表挺重要的，所以我想要减肥，我知道香蕉可以通便，不知道可......
- 答：你好，减肥首先要控制饮食，每餐吃七分饱，摄取低热量、低脂肪、高蛋白，富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、西兰花、牛肉、鸡胸肉、鱼、脱脂牛奶等，多喝水。以上建议仅供参考。 ......
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提问时间:2012-05-02
- 晚上吃香蕉能减肥吗
- 问：病情描述: 最近我们办公室的女孩都在讨论香蕉减肥，虽然我不太懂，参与讨论比较少，不过听起来蛮心动的，哪个女孩不希望自己越来越瘦呢，据她们说是晚上睡觉......
- 答：你好，根据你提供的情况，目前香蕉可以促进排便，所以对于控制体重有一定的效果，但是对减肥效果不大，减肥最好的方式是多运动，比如说游泳，跑步，爬山，并且适当的，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高胆固醇的食物。 ......
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提问时间:2012-05-01
- 晚上吃香蕉减肥吗
- 问：病情描述: 我是今年大学毕业的，刚刚参加工作，我身高1.62，体重121斤.为了追求更好的身材，我决定减肥，可是用了几个办法，效果不是很明显呀，最近......
- 答：你好，这样不好，因为香蕉在所有水果中最不易消化。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-29
- 谢谢您的回答，麻烦再问一下，晚上吃香蕉会
- 问：谢谢您的回答，麻烦再问一下，晚上吃香蕉会发胖吗？谢谢！ ......
- 答：病情分析：您好，吃香蕉确实会发胖，因为一个香蕉的的能量相当于一碗米饭的能量，香蕉的含糖量很高，容易转化为糖分吸收了。指导意见：建议晚上不要吃香蕉了，要是想吃东西的话建议吃点粗纤维的食物，苹果也行，香蕉热量太高了，不建议吃。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-13
- 你好，请问晚上吃香蕉好吗
- 问：曾经治疗情况和效果: 无 ......
- 答：这种情况要注意规律饮食，晚上尽量少吃水果零食平时注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，适当加强运动，促进新陈代谢。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-13
