易胖体质怎么减肥
- 你好，我问一下易胖体质怎么减肥啊，菜里多
- 问：病情描述:你好，我问一下易胖体质怎么减肥啊，菜里多放油会长胖吗？长胖是不是没有压力造成的曾经治疗情况和效果: 减肥减了几次了，总是瘦了又肥想得到怎样......
- 答：您好咱们减肥最主要的是弄清楚自己的体质，脂肪细胞含量，大小，排列情况这样才能知道最佳的治疗方式易胖的体质建议采用中药调理或者是针灸埋线的治疗方式可以在减去多余脂肪的同时缩小和液化脂肪细胞同步调理相关并发症的......
- 易胖易瘦体质怎么减肥最快
- 问：病情描述:两个月就胖了10斤，现在每天三顿都吃稀饭，怎样才能快速瘦到90，我164，现在体重108......
- 答：您好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃......
- 易胖体质要怎么调节啊？如何减肥啊？
- 问：病情描述:易胖体质要怎么调节啊？如何减肥啊？......
- 答：你好，根据您的描述，像您这种情况多伴有痰湿引起的肥胖，您这种情况平时要多锻炼身体，饮食上多吃一些。水果蔬菜。多吃一些薏米仁儿。红豆熬粥喝。......
- 减肥本人属于易胖体质，有没有什么好的医学
- 问：病情描述:本人属于易胖体质，有没有什么好的医学方法可以很好的减肥。......
- 答：您好，常规的减肥药物一般含有大黄类物质，这类药物通过促进大肠蠕动的机理增强人体排泄功能，从而达到减肥的效果。但是，如果长期使用此种方法，会造成代偿性大肠蠕动，一旦停止用药，会出现反弹。建议您采用拔罐或者针灸的减肥方法，效果好，没有副作用，而且不会反弹......
- 易胖体质如何有效减肥？如何有效塑身美体？
- 问：病情描述:谁来帮帮一直都想瘦身的我啊！求帮忙啊！......
- 答：你好，这个没有很好的办法。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身......
- 易胖体质如何减肥才有效啊？
- 问：病情描述:我想减肥，但是不知道怎样减肥才有效果，我属于易胖体质。该怎么减肥啊？求帮忙。 ......
- 答：你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。 ......
- 医生你好，我是个易胖体质，减肥只有考节食
- 问：病情描述:医生你好，我是个易胖体质，减肥只有考节食才可以，但是稍微一吃又会反弹，这让我很痛苦，要如何才能控制好体重？......
- 答：您好：控制体重，一是要节食，但是，以不影响健康及工作为前提，同时，注意加强体育锻炼，锻炼是最好的方法；而是要注意饮食，可以配合针灸和埋线治疗，但是，要长期坚持，不能时断时续，否则无效，而且会反弹；第三，饭前半小时可以先吃一个苹果，这样也可以减少饮食。......
- 易胖体质的人该如何减肥
- 问：病情描述:易胖体质的人该如何减肥......
- 答：建议健康减肥的。不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法......
- 我属于易胖体质，什么运动最减肥？
- 问：......
- 答：你好，很高兴为你服务，减肥的最好方法就是运动和节食，运动要达到一定的强度才能起到减肥的效果，并且要坚持才能成功。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，要每天至少快走或者慢跑一小时以上，可以通过打乒乓球，骑自行车等方法进行锻炼减肥。要清淡饮食，......
- 我这种易胖体质的人该怎样减肥才效果最好？
- 问：减了4到5斤，但是出去旅游一天吃多了点就涨了两斤回来，很郁闷。我现在每天早上吃一小碗杂粮粥，中午吃一份两小份蔬菜，晚上吃一个水果。晚上坚持原地跑一小时。 &nb......
- 答：病情分析：健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。指导意见：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、每天坚持锻炼，可进行长跑，跳绳等锻炼。 ......
- 生姜蜂蜜水会减肥吗··我在网上看会把易胖体质
- 问：生姜蜂蜜水会减肥吗··我在网上看会把易胖体质改为易瘦体质呢......
- 答：指导意见：生姜就不知道，不过冬天喝能保暖。蜂蜜水能排毒，清理肠道，坚持喝才有效。建议自学舞蹈动作减肥，不建议节食、减肥药等方法、、 ......
- 我是一个易胖体质！一个冬天可以长胖15斤
- 问：病情描述:我是一个易胖体质！一个冬天可以长胖15斤！主要是大腿和臀部最胖。曾经治疗情况和效果: 减肥产品也吃了好几个。可没有效果倒还长胖了！想得到怎......
- 答：您好，每天坚持后踢腿，开始先踢3组，每组后踢30下．2周后可以增加到每组50下，踢5组．另外，也可以在床上做此动作，双膝跪床，腿后踢，同样开始2周先做30下为一组，踢3组，2周后再增加．再过2周后可在增加．（1月后可以看到效果）建议去专业的整形医院，......
- 什么算易胖体质？想了解一下自己是否是这种
- 问：病情描述:什么算易胖体质？想了解一下自己是否是这种体质曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 了解一下这种体质并且预防......
- 答：病情分析：影响人体胖瘦的荷尔蒙，分成新陈代谢与储存能量两大系统，肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的荷尔蒙，也是瘦的荷尔蒙。至于会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质；反之，当体内储存能量的荷尔蒙......
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